我的生活实录-第103章
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钟鸣漏尽，茑然回首，光阴如风，岁月将我们变老，这也是任何人都无法超脱的自然规律。
记得就在我53岁那年，白发就已经开始一根一根争先恐后在我的黑发中跑了出来。当到了我60岁的那年，白头发突然的凶猛的好像日日剧增，已接近黑白参半。
我想呀，当我到了70岁的那个时候的我，那一定是白发苍苍，鹤发鸡皮，松弛的额头布满密密皱纹的老头了。那个时候的我，虽然老的达不到做标本，但是身体肯定已像是在风吹中的蜡烛。那个神态，一定会像“戏台上的佘太君，老太龙钟”。鬓染秋霜，稀疏的头发一片银色，胡须“朝如青丝暮成雪”像乱草一样的布满脸腮。视角茫茫双眼花得什么也看不清了，牙齿摇摇晃晃一颗颗会不断“下岗”，两只手笨拙迟缓，两条腿沉重步履踉跄蹒跚。
尤其那托着疲倦的身体在上楼缓台时，双腿像灌满了铅，脚步异常的沿重，登上一级楼梯一定是气喘吁吁，胸口闷得喘不过气来，就像一个向珠穆朗玛峰巅艰难冲刺的运动员精疲力竭。
平时走起路来虽然还不像蜗牛似那样的迈步跌跌绊绊，有可能还没达到让老伴在旁搀扶的那种地步，但也一定是“雪地上走路，一步一个脚印”稳步前进了。
当到了70岁的我，那个时候一定是身体的各器官会像使用旧了的一部机器，处处有了大大小小的毛病，“瘟神下凡——浑身都是病”！身心疲劳，记心大于忘心。对一切漠视，对什么都不感兴趣，就是有时候想干一些事情也是“兔子拉犁耙，心有余而力不足”了，再也没了以前那样的心思和敏捷灵巧。
当到了70岁的我，那个时候我想白天大部分的时间会在睡觉，要么就是扒在窗台边上呆呆的望着外面的一切，并在心里默默想着什么，一定是心事重重。或时而躺在阳台的沙发上晒晒太阳听听收音机，或时而轻轻喝一口茶提提神，或时而进客厅打开电视看看解解闷。那那个时候出门上街就一定会少之又少了。
外面的世界已是黄昏，夕阳将屋的落地窗抹得一片金黄。瞅着那不堪耀眼的光芒，想着我们老两口的现在，想着我们老两口的将来，想着生活如果不能自理之后子女们会如何的来对待我们，也还想着我们的遗产如何的处分等等。
总而言之吧！当到了70岁以后一定是自理能力每况愈下，无论是从心理上还是身体上都需要他人给予鼎力援助的时候了，那个时候也许最期盼的就是当地有个条件较好的养老院就好了，可以在养老院度过最后难关。
据有关部门统计我国目前（2012年）平均寿命73岁，其实70岁就很老了，常言道：人老70古来稀。70岁意味着已经成了风烛残年的老人了，意味着风口上的一盏灯，说灭就灭了。当然，我们老两口能活多少岁那是个未知数，如果说都能活到年高八旬，那个时候还精神矍铄，乐观豁达，怡养天年，那我们就是一个幸运儿了。
说起死亡，“天者难测而寿不可知矣！人生一世也终有尽时！”我现在一点儿都不怕死了，因为我现在可以说没有让我不甘心死的方面，也就是说没有什么遗憾之事，觉得方方面面已经圆满成功。概括起来说，家庭美满、事业成功两圆满，有儿有女双全，物质条件比上比下有余，精神状态良好，基本上达到了我所想要的十全十美标准，所以说很知足很知足没一点让我什么遗憾之事。
在我的感觉中，或者说在我的体会到：人，也就是我们男人其实只要一过了50岁，其身体就明显的感觉到滑向疾病的步伐与日俱增，迅速加快。疾病状态的反映，越来越多越来越明显，“按下葫芦浮起飘”治好了这个病又出现了那个病。
记得在年轻时，对检查出来的一些疾病轻视它，满不在乎它，不以为然，不当回事儿，平时根本就不去预防或者治疗，更谈不上去保养锻炼身体呀之类的，没有一点儿健康意识。现在到了老了方才明白，可是啊为时已经晚啦！
如今在天天用心的去保养这部已经使用旧了的“机器”，作用还是有在，如果说保养的好一点的话，那么或许幸运的还能再多使用几十年。现在的我身体上不管得了一点什么病都会积极去诊断治疗，如果说再羞于诊断治疗，那只能受罪在身，死亡加快。
其实对老年人来说要想自己的身体素质好一点，我有一个最好的办法，那就是树立一个好心态，消除恐惧、焦虑和后顾之忧的心理，树立与疾病艰苦抗衡的思想。有病不怕，这是自然规律，怕的就是你不科学的去对待。
回忆我从1977年2月28日，就是说在中国人民解放军山丹军马场被马摔伤住进医院那天起，就好像从此开始病魔一直缠身于我，年年月月甚至时时处处都不放过我，也就是从那时开始，我就一直在与病魔作斗争中生活着。
老啦！记得在2007年8月7日那天，我回到生我养我的老家时，看到街道两旁烟雾缭绕行人游走，彼此打着招呼。在我们老家这里照样还是充满了人性味和世俗的烟火味道，这味道只有在我们这样的山区的小街里有。
那天我走在街道上转了个把小时也没遇到几个熟人，我就感到我与故乡已是两相生疏了，现在没人再记得是谁。突然碰到惟一过去儿时的伙伴，也是相见无言，谈兴寡言，相互看看一张张被时光改变的脸，彼此打了个招呼说了没几句就分开了，个自都在心里想自己的事情。我们之间的这种情况不是“人情如纸张张簿，世事如棋局局新”，而是人老了就是这个样子了。
有时候我一个人暗自在思想着，老，来的有点太快了！好象从声如鸣钟，健步如飞到颤颤巍巍步履蹒跚，这段距离才几年啊？！其实已经几十年了。
第十五章 夕阳时光 （二）
回忆起来，总觉得我的思想好象要比起同龄人来说成熟的要较早一些，这当然完全是因为与我很早就失去父母亲有关。
记得在我四五岁时就懂得一些家庭生活的流程，就是说在我的心里总是在想一切的办法怎么样的去把家里活计干好，而赢得伯父伯母及全家其他人对我的喜欢和好感。
我更具揣摸大人的心理，经常自觉的去做一些迎合大人们心中高兴的事情。就比如说，大人干活我就主动去协助大人干活，大人干活干累了我就会主动去给大人提茶壶倒水喝，家里的水缸里水少了我就主动的去挑满水缸，不管是屋子里地面，还是院子里地面，只要我看到不干净的话我就会主动去打扫的干干净净，等等，等等。
同样的到了现在的我老了，可是我的思想观念退化的相对较同龄人来说要晚一些，在各方面总觉得我还能接受一些新的事物。就比如说，对当今社会上所出现的一切新生事物，我基本上都能够接受，或者说基本能看得惯，能理解，尤其也还能够很快的适应。
在我头脑中的一个观念，认为社会总是在不断发展不断前进着，那么当然这个社会“肚子”中的一些东西，肯定也是在不断的千变万化着。出现这样那样是完全客观的正常的现象，不必要大惊小怪。
当我过了50岁时，在思想上“贾宝玉出家，看破红尘”，开始把一些事情就看的比较淡了，尤其是把人的生死看得比较的透彻：有生就有死，人生一世，终有尽时，花开花落，草木荣枯。。电子书下载
在我的思想上看来，当你今天还活着的时候，你老是看到这个东西看到那个东西认为都是属于自己的，其实呀，当你明天断了气上了西天时，什么东西是你的？什么东西都不是你的，那一切的东西都是别人的。除你身体以外的一切东西，都是生不带来死不带去。
在我自己认为我的这种思想观念恰恰说明了我的阅历丰富，所以嘛！我在对一些事情的看法上，就看得更加的比有些老年人透彻一点，想的比有些老年人开通一些。所以说首先是要照顾好自己的身体，对自己健康负责，世界上所有东西都不是你自己的、唯有身体才是你自己的。
其实人生就像人们经常顺口溜说的，“天也空，地也空，人生渺茫在其中。日也空，月也空，东升西沉为谁功？田也空，屋也空，换了多少主人翁。朝走西，暮走东，人生犹如采花蜂，采得百花成蜜后，到头辛苦一场空。”
我感受过青春，我有过20岁。30多年前的我，也是一个满面朝晖、年轻帅气，英俊、潇洒很有才华的小伙子。现在自然地变成了一个两鬓白霜，岁月雕刻皱纹布满，目光深邃的花甲老人。
不过在慨叹岁月无情的同时，有时也仍会为我前后两张面腔上那不变的智慧的高额，及深刻的目光而感到力量的震慑。现在满头的秀发变得花白了，惟独没变的是我那爱学习爱思考的习惯。只要我的这颗心在跳动，也许我的这个习惯恐怕是改不了了。
虽然老了，但还是在天天坚持着学习，不断在吸纳新的东西。自我感觉到好像还从没有封闭过自己爱学习、爱思考的老毛病。有时也明明知道现在所学的其用处不是那么太大太多了，可是总是改不了多年养成爱学习的这种习惯。
可以说我的这种习惯已形成了自然。除了坐在椅子上或躺在床上沙发上看书看报之外，几乎天天坐在电脑前看上一会儿新闻啊，写文章，写日志，写个人心情，查阅一些资料，去网友空间对网友日志给出评语发表一点个人观点，当然有时也和网友聊聊天儿说说心里话。这从一个方面说来，也是在用我的实力证明我的精力，我的才华，我现在还行。
人老了就要让快乐成为自己的生活方式，我非常的欣赏林语堂先生说的一句话，他说：“生活的目的，就是生活的真享受，享受生活的方式很多，但终究离不开‘自然’二字。”
要说快乐，其实快乐很简单，快乐是一种态度而不是状态。生活状态一时难以改变，但是生活的态度却在我们自己的掌控之中。就是说遇到事情换个角度和态度，事情也就可以转化。学会用乐观平和的态度面对生活，多留意你周围隐藏快乐的源泉。其实只有感到快乐的人才是快乐的。
我是比较爱学习的，所以说学习对我来说就是一种自然的快乐。最快乐的生活是什么样的生活？我觉得那就是你一辈子都在干自己最喜欢干的事情，一辈子都去喜欢自己最喜欢的一切。
生活本来就是这样子，都是过客而已。其实人生就是自编自导自演不可重复的一部电影。台湾著名漫画家蔡志忠讲的一段话颇有道理，“被针刺到手时你的快乐是针没有刺到眼睛。用欣喜的眼光看世界，世界风和日丽。用悲凉的眼光看世界，世界愁云惨雾。不需要华章重彩，甚至不需要原因，只要表情肌一收缩，瞧，我们的笑容绽放啦！”这经典的话让我受益匪浅。
快乐也便像伍尔芙说的那样，“如一朵云彩静谧地飘下来。快乐也需要反复地不厌其烦地提醒。时时提醒自己快乐，生活就会花香四季，独为你一人。”同样地对我启发很大。
人老了更要有好的心态，如果说你改变不了周围环境，但你可以改变你自己呀！你改变不了事实，但你可以改变态度呀！你改变不了过去，但你可以改变现在呀！你不能预知明天，但你可以把握今天呀！你不可以样样顺利，但你可以事事尽心。你不能延伸生命，但你可以决定你生命的宽度。
财富可以带给人幸福感，这毫无疑问。但是并不代表财富越多的人就越快乐。那些拥有亿万家产的富豪，他们都未必都幸福，也会有一些整日生活郁闷，甚至想不开要自杀的。
我曾经欣然提笔写下《想得开不吝啬》、《心宽自得》、《时光不会倒流》三首。
《想得开不吝啬》
2008年7月28日
用愉快点辍每一天，
让网络充实生活空间，
以强健体魄让家人放心，
以平和去面对世人。
保持生活平衡，
无论快乐与忧郁。
控制情绪，
宽容，忍耐。
用心体察周围波动，
毕竟不是年轻人。
毫不吝啬享受收获的果实，
否则后悔莫及。
珍惜不易今天，
不越雷池半步而毁掉不易甜蜜。
只祈祷冥冥之神指点迷津，
让我有味欢度后半人生。
《心宽自得》
2008年11月16日
晨曦阳光照小宅，
引来晴风自消游。
当今多少风流事，
心宽自得何为愁。
《时光不会倒流》
2008年11月28日
岁月悠悠，
雄心勃勃在心头。
风雨无情，
雄心时光付东流！
猛回头，
两鬓染霜何�
