石头牧场-第38章
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石磊倒不是害怕这个抗击打训练，因为他对自己的抗击打能力很有信心。无论是骨骼硬度还是肌肉密度他都肯定超过了很多格斗高手了，甚至可以说比泰拳和硬功高手们还要强。
而他的柔韧性也不比柔术大师或者瑜伽高手们差。而身体的反应速度也足够应付大部分格斗高手的动作了。只是，石磊需要的是格斗技巧。
“凯恩·刘不是某个知名的功夫大师，而是我们队上的突击手，同时也是公认的整个海豹格斗能力最强的家伙。很明显他是个华裔，本身就是个功夫高手，他也是给我针灸的人。
至于这几种格斗术吗，我推荐你可以学习一些真正的功夫，可以用于实战技击的那种。泰拳的力道和抗击打能力都不错。比如很出名的叫播求的那家伙。还有ufc格斗场上的荷兰小光头。空手道的打击力也不错。
跆拳道吗，更适合那些玩xma（极限武术）的家伙们，当然跆拳道的高手们腿部的打击力还是很强，就是过于讲究花哨的动作了，你看各个格斗赛场上有几个高手是以跆拳道为主的？还不如巴西的卡巴耶拉战舞呢。
嗯，你有跑酷的基础，学习巴西战舞的话上手会快一些，而且学会了卡波耶拉，你也可以很容易成为一位街舞或者是xma高手。
另外，其实你可以学习某些格斗术的一部分，用来加强自己的打击力。比如说泰拳的肘击和膝击，拳击的双拳打击力和巴西柔术的地面技等等。
据我所知，凯恩·刘就是融合了多项功夫的特长才让他的攻击力格外出众，尤其是来到队上学习了马伽术以后，一直都是无人可敌的家伙。”汉克斯详细的介绍了一下自己的看法。
“嗯，以后我会找机会多学习几项格斗术的。另外，我对你口中的凯恩·刘越发好奇了。”石磊肯定的说道。
“以后如果你的格斗水平也进步飞快，我教不了你的话，我会介绍凯恩·刘给你认识的。但我不能保证他会教你，当时在队上大家都想让他教些功夫，他都拒绝了，好像是他们那有什么规矩，不能随便教给别人。所以，你还是自己去问他吧。下面，咱们还是快点开始抗击打训练吧。”汉克斯随时不忘训练的事。
“受到击打的时候，你要快速呼气，同时鼓起肌肉迎向攻击点，等你将这种反映练成全身肌肉的本能，你的抗击打能力就会有全面的提高。当然，如果你的肌肉够结实的话，一般的攻击对你的伤害也会非常小的。”汉克斯一边说着，一边给石磊演示了一下，重点当然是肌肉的状态变化。
演示完了以后，汉克斯让石磊自己先做了一遍，然后他指点石磊发力和吐气的技巧，等汉克斯觉着差不多的时候，汉克斯就开始了真正的击打。
先让石磊穿上厚厚的护具，汉克斯带上拳套，由轻到重的不断击打石磊，最重要的就是练习击打腹部，这也是像空手道一类的格斗术会经常训练的击打部位，因为腹腔没有骨头保护，只能靠腹肌来抵挡对手的攻击。
石磊的表现再一次让汉克斯惊奇了。没办法，之前说过了，石磊本身的抗击打能力太强了，汉克斯即使已经用上最大的力道攻击石磊带着护具的腹部了，石磊依然一副非常轻松的样子，完全没有表现出什么疼痛的样子。
没办法之下，汉克斯让石磊将腹部的护具去掉，然后带着拳头的手由轻到重的依次击打在石磊光着的八块腹肌上，但石磊依然没有任何疼痛的样子。
无奈的汉克斯干脆脱掉自己手上的拳套，实行拳拳到肉的攻击。等到最后，汉克斯使出自己最大的力量击打在石磊肚子上，依然没有明显的效果。
汉克斯干脆的放弃了对石磊的抗击打训练，再练下去，训练的就成了汉克斯的意志和忍耐力了。汉克斯让石磊自己试着使劲击打自己，然后他告辞了，表示要回去再次修改自己的训练计划了。
看来石磊的非人表现让汉克斯都有点被打乱阵脚的感觉。
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第四十九章 告一段落
送走了汉克斯以后，石磊有些欣喜的回到禅室里。看来改造后的这具躯体着实非常强力，汉克斯的表现可以算作对石磊的抗击打能力的高度肯定了。
另外，其实在汉克斯全力发动攻击时，石磊觉得汉克斯的攻击速度对他来说完全没有威胁，石磊感觉自己可以轻易的躲开这种攻击并且有充裕的时间发动反击。
石磊甚至在汉克斯的每次攻击时都可以想到好几种反击方式，毕竟看过那么多动作电影了，理论上还是明白很多招式的，只是在实践运用中连很多发力方式都搞不明白，所以还属于纸上谈兵的空想阶段。
不过石磊觉得这应该也是一种优势，很多国人在对格斗的理解上面都比较快，上手的话应该比较容易学会。
汉克斯虽然走了，但石磊也没打算放松下来。而是按照汉克斯的要求，自己使劲击打肚子等部位，训练自己对受到于击打时的正确反应，这样更加能够减小伤害，切实提高自己的防御能力。
等石磊觉着熟悉的差不多了以后，就带上手枪回到山顶靶场，继续熟悉上午所学习的站立射击时的各种战术动作。
所谓师傅领进门，修行在个人。汉克斯只是教会石磊正确的技巧，如何将这些技巧转化成自己的战斗本能就要靠自己的刻苦训练了。
石磊有着最好的师傅，又有改造能力这样的作弊器，如果还不能学好这些东西的话那就纯粹属于暴殄天物了。所以石磊学的很用心，练的也格外努力。
等到石磊回到主房时，天已经有些擦黑了。临时接替汉克斯负责管理牛仔的布鲁斯已经在主房前等着石磊了。
石磊对汉克斯的信任大家都看在眼里，但布鲁斯自觉还没到那种程度，今天又是第一次执掌牛仔队伍，所以过来向石磊汇报一下工作。
今天牧场很平静，一切都如常进行。只是聚集在牧场外游行的家伙更多了一些。当然，他们还是没有什么不当的举动，与牛仔们也是相安无事。
因为，新来的这些人怎么看都像是被人召唤来的同伴，目的吗倒像是专门来这边体验周围的美景的。他们都带着露营的全套家伙事，有的还拖家带口的。
吃过晚饭后，石磊一如既往的上网去将自己今天的经历和各种训练时的照片什么的都发布到自己的空间里，跟亲朋好友们聊了会天，又关心了一下劳拉的作品进度后才休息去了。
第二天早上，石磊依然做过热身动作并加练一下双臂以后来到山顶靶场。
“今天上午开始训练跪姿。这种姿势主要在前面有遮挡物的情况下使用，你需要熟悉这种感觉。而且要加上掩护和隐蔽一类的动作。当然，你的敌人相对的也变成这些情况的。这就需要你把握时机，还要准确的判断哪些是敌人。”汉克斯依然严肃的讲解着，还一边说着，一边做着动作示范。
一上午的时间很快就在汉克斯的不停指导和石磊的不断训练中度过。在石磊觉得差不多了以后，上午的课程算是结束了。
下午，两人又一次来到了禅室里。这一次，两人都没带什么护具。
“今天，咱们正式开始训练马伽术的各种招式。准确的说，应该是各种情况下的应对方法。
在实际战斗中，面对的情况千变万化，所以你更应该学会的除了一些基本的动作要领以外，就是各种情况的应对思想。
更重要的是学会让自己无论遇到什么情况时都能够冷静的面对，机智的处理，利用好手边的一切东西。
至于抗击打训练方面，虽然你已经很强了，但我还是希望你能够坚持这项训练，不要懈怠。对马伽术来说，保存自身，生存下来才是首位的。
最后在验证你的学习成果时，我会让你面对各种复杂的情况，坚持到最后才算合格。”汉克斯认真的对石磊说道。
“好的，我会努力训练自己的。”石磊坚定的说道。
后面，汉克斯演示了几种情况下的应对方法，比如被对方抓住双手啊，勒住脖子啊，如何在这些情况下及时摆脱桎梏并发动有效的反击。
而针对不同的反击目标，还有着不一样的处理办法，比如你是想致敌人于死地呢，还是仅仅想让敌人失去战斗力，或者是击昏等等，动作要点肯定是不一样的。
而在练习的过程中，石磊不仅能够快速掌握动作要领，还往往能够举一反三，提出一些更方便快捷的攻击方式，让汉克斯在惊奇之余也觉得有所收获。
在这种状态下，两人都觉得时间过的很快，不一会一下午的训练时间就过去了。石磊的身体素质让他觉得还是充满了干劲，不过汉克斯的神情就有些疲惫了。
毕竟在训练的过程中少不了摔、抱、拿等动作，汉克斯既当教练又当陪练的，对体力的消耗是相当严重的。
而汉克斯已经是个中年大叔了，而且之前还有很长一段时间的伤病，体力肯定不会太好的，他现在这样已经比很多年轻的壮汉表现的都要好得多了。
之后的一段日子，石磊每天都会和汉克斯一起进行训练。当然，周末两天是休息时间，石磊都用来和劳拉交流感情了。
石磊和劳拉的相处中，没有那么多的惊喜与浪漫，但平淡中反而更好的体现着两人之间的默契与感情。
两人也在用这样共同相处的时间来更好的适应对方的存在，算是一种变相的磨合过程。
相似的家庭背景和成长经历让两人的观点比较一致，相同的兴趣爱好也让两人总是有聊不完的话题。这样的相处无疑让两人对未来的共同生活充满了信心与期待。
而石磊的训练方面，进展的很快。石磊和汉克斯都能明显的感觉到石磊快速的进步，不论是射击方面还是格斗方面。
上午的射击训练又进行了倒地姿势下的射击，包括趴着和躺着的情况。
趴着射击一般应对的是比如说躲藏在车底或者被敌人的火力压制的抬不起头来，就只能侧趴着用单手进行精确射击。
而躺着射击的动作就要微微屈起双腿，然后努力抬起头来，从两腿之间进行射击，当然也有从双腿两侧射击的情况。
其他的还有一只手负伤的情况下如何用单手快速上膛、换弹夹等等。两臂受伤的情况都要考虑到。
最后，射击训练方面就要进行综合训练，在汉克斯设置的各种复杂环境下，模拟实战情境，尽快击毙敌人的同时减少自身的损伤。直到汉克斯觉得合格了为止。
格斗训练方面，石磊同样进步飞快。徒手的格斗汉克斯已经无法威胁到石磊了，而器械格斗上，石磊的进展也让汉克斯惊叹不已。
空手入白刃如今对石磊来说已经很是熟悉了，而空手夺枪方面石磊能够达到动作要求，但是现实中真正面对这种情况时能否有效施展这方面的行动还很难说。
一个是因为还没有经历过类似事情的实践检验，当然石磊希望一直用不到这些。再一个则是石磊自己明白，这些动作还没完全转变成肌肉记忆或者是身体本能，如果头脑不够冷静的话不一定能施展出来。
在器械的使用上面，石磊的刀法算是入门了，别的吗也就是刚够看而已。
不过这样的进度已经超出了汉克斯的预料以外了。而且汉克斯表示自己的体能已经有点跟不上这样的高强度和高密度的训练了。石磊是时候换个教练了。
射击方面，石磊可以自己进行训练了。而格斗方面，汉克斯建议石磊能够找一个凯恩·刘这样的高手才不至于埋没了石磊的格斗天赋。
当然，最好有些专业的陪练来增加石磊的训练强度。因为汉克斯明显感觉到，石磊的力量就像永远用不完一样，可是他的体力却是有限的，哪怕一直当沙包呢，体力也有点跟不上啊。
“石头，我觉得你可以找凯恩·刘学习格斗技术了。据我所知，他现在在旧金山一家健身中心里当教练，不过我不能确定他会不会教你功夫，因为他最近几年依然没收过徒弟或者教导别人功夫。”汉克斯慎重的说道。
“嗯，我知道的。我想就像华国的一句老话说的，精诚所至，金石为开。我一定会想到办法让他同意教我功夫的。”石磊迟疑了一下，还是坚定的说道。
“嗯，那就好。对了，别忘了我说过的，你一定要找几个专业的陪练了。不然无法达到更好的训练效果。
你的身体实在是太不可思议了，仿佛拥有无穷的动力。你的训练强度必须要足够大
