²»À­Ä¥Ð¡ËµÍø > ¿Ö²ÀÐüÒɵç×ÓÊé > ³¬Ô½ËÀÍö:¶÷³èÓëÓÂÆø >

µÚ10ÕÂ

³¬Ô½ËÀÍö:¶÷³èÓëÓÂÆø-µÚ10ÕÂ

С˵£º ³¬Ô½ËÀÍö:¶÷³èÓëÓÂÆø ×ÖÊý£º ÿҳ4000×Ö

°´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡û »ò ¡ú ¿É¿ìËÙÉÏÏ·­Ò³£¬°´¼üÅÌÉ쵀 Enter ¼ü¿É»Øµ½±¾ÊéĿ¼ҳ£¬°´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡ü ¿É»Øµ½±¾Ò³¶¥²¿£¡
¡ª¡ª¡ª¡ªÎ´ÔĶÁÍꣿ¼ÓÈëÊéÇ©ÒѱãÏ´μÌÐøÔĶÁ£¡



£Ã¿¸öСʱ¶¼±»½ÐÆðÀ´Á¿ÌåκÍÁ¿ÑªÑ¹£¬¿ÏÒ²µÃ¸ú×ÅÆðÀ´£¬Ëû±ØÐë¸æËß»¤Ê¿ÎÒ»¹»î×Å£¬ÒòΪÎÒµÄÐÄÌøÒ»ÏòºÜÂý¡£

12ÔÂ16ÈÕ£ºÕûÌ춼ÔÚ˯¾õ¡£µ½ÏÂÃæµÄ´óÌüºÍ¿ÏÉ¢²½¡£Àí²é×ÈÒ½Éú½øÀ´¸æËßÎÒÃÇÒ»¸ö·Ç³£ºÃµÄÏûÏ¢¡ª¡ªÁܰͽáûÓÐÈκΰ©Ï¸°û¡£ºÍËÕɺÄÈÉ¢²½£¬µ±ÌìÍíÉÏÎÞ·¨Èë˯£¬ÎÒÒªÇó´òÂð·ÈºÍֹʹ¼Á¡£ºÜ¸ßÐ˿ϼá³ÖÅãÔÚÎÒÉí±ß¡£

12ÔÂ17ÈÕ£º´òµç»°¸øÐí¶àÅóÓÑ¡£¶ÁÁ˺ܾõÄÊé¡£¿ÏÈ¥ÂòÊ¥µ®ÀñÎÉíÌå¾õµÃºÜÊæ·þ¡£

12ÔÂ18ÈÕ£ºÀ´ÁËÐí¶à·Ã¿Í£¬¿Ï³ö²îÈ¥ÁË¡£ÔĶÁ¡¶×ÏÉ«½ãÃû¨¡·£¨The¡¡Color¡¡Purple£©£¬ÉíÌåÈÔÈ»ÓÐЩËáÍ´¡£

12ÔÂ19ÈÕ£º³öÔº£¬ÔÚÂó¿Ë˹²ÍÌü³ÔÍê·¹£¬ºÍ¿ÏÂòÊ¥µ®ÀñÎï¡£¾õµÃºÜºÃ£¬ºÜÓÐÐÅÐÄ£¬ÓÐʱÎÒµ£ÐÄ×Ô¼ºÌ«¹ýÓÚ×ÔÐÅÁË¡£

ÊÖÊõºóµÄ³å»÷ÊÇÐÄÀíÉϵģº´ÞÑÅ¿ªÊ¼ÀûÓÃÕâ¶Îʱ¼ä´ÓÊÂËýËùνµÄ¡°ÈËÉúÖ¾Òµ¡±¡£µ½µ×ËýµÄÈËÉúÖ¾ÒµÊÇʲô£¿Ëý¸øÎҵĽâÊÍÊÇ£¬ËýÒÔÇ°¡ªÖ±ÇãÏòÓÚÑôÐԵļÛÖµ¹Û£¬Ò²¾ÍÊÇ×ÜÒª×öµãʲô£¬ËýÎÞ·¨Ê²Ã´Ò²²»×ö£¬Ö»ÊÇ´æÔÚ¡£ÑôÐԵļÛÖµ¹Û¾ÍÊÇÖÆÔìһЩ¶«Î÷£¬´ï³ÉijЩĿµÄ£¬Í¨³£±È½ÏÓй¥»÷ÐÔ¡¢¾ºÕùÐÔÒÔ¼°µÈ¼¶ÐÔ£ºËüÃÇ×ÜÊÇͶÉäδÀ´£¬ÒÀÀµµÄÊÇÔ­ÔòºÍÅжϡ£»ù±¾ÉÏ£¬ÕâÑùµÄ¼ÛÖµ¹Û×ÜÏë°ÑÑÛÇ°µÄÒ»ÇС°±äµÃ¸üºÃ¡±£¬È»¶øÒõÐԵļÛÖµ¹ÛÈ´ÊÇÓµ±§µ±Ï£¬ËüÃǽÓÄÉÒ»¸öÈË£¬ÊÇÒòΪÕâ¸öÈ˵ı¾Éí£¬¶ø²»ÊÇËû×öÁËʲô¡£ËüÃÇÇ¿µ÷µÄÊǹØϵ¡¢°üÈÝ¡¢½ÓÄÉ¡¢´È±¯ºÍ¹Ø»³¡£

ÎÒÈÏΪÕâÁ½ÖÖ¼ÛÖµ¹ÛͬÑùÖØÒª£¬µ«¡°´æÔÚ¡±µÄ¼ÛÖµ¹Ûͨ³£ÓëÒõÐÔÁª½á£¬Òò´Ë´ÞÑžõµÃ×Ô¼º¹ýȥ̫ÖØÊÓÑôÐԵļÛÖµ¹Û£¬Ëý·ñ¶¨Ò²Ñ¹ÒÖÁË×Ô¼ºÒõÐÔµÄÄÇÒ»Ãæ¡£

¶Ô´ÞÑŶøÑÔ£¬Õâ²»ÊÇÒ»ÉÁ¼´ÊŵĺÃÆ棬ÎÒÈÏΪÕâÊÇ´ÞÑÅÒ»ÉúÖÐ×îÖØÒªµÄÐÄÀíÒéÌâ¡£Õâ¸öÒéÌâ¼ÓÉÏÆäËûµÄ¶«Î÷£¬´ÙʹËý°ÑÃû×Ö´Ó¡°Ì©Àû¡±¸Ä³É¡°´ÞÑÅ¡±¡ª¡ªËý¾õµÃÌ©ÀûÌ«ÄÐÐÔ»¯ÁË¡£

Ðí¶àÉúÃüµÄÒéÌâ±äµÃÓúÀ´ÓúÇå³þ£¬ÎҼǵó¤¾ÃÒÔÀ´Ò»Ö±ÔÚÎÊ×Ô¼ºÒ»¸öÎÊÌ⣺¡°ÎÒÈËÉúµÄÖ¾Òµµ½µ×ÊÇʲô£¿¡±ÎÒÈÏΪÎÒһֱ̫ÏëÒª¡°×ö¡±Ð©Ê²Ã´£¬¶øûÓгä·ÖÌå»áʲôÊÇ¡°´æÔÚ¡±¡£ÎÒÊÇÀÏ´ó£¬Ò»Ö±Ïë×ö³¤×Ó¡£Ð¡Ê±ºòסÔÚµÃÖÝ£¬ÔÚÄÇÀÕæÕýµÄ¹¤×÷¶¼ÊÇÊôÓÚÄÐÈ˵ġ£ÎÒÖØÊÓÄÐÈ˵ļÛÖµ£¬²»Ïë³ÉΪһÃû¼ÒÍ¥Ö÷¸¾£¬Ö»ÒªÐÄÖÐÒ»³öÏÖÅ®ÐԵļÛÖµ¹Û£¬ÎҾͻΌ¾Ü¡£ÎÒ·ñ¶¨ÁËÎÒµÄÒõÐÔÃæ¡¢ÎÒµÄÉíÌå¡¢ÎÒµÄÐÔ±ðºÍÎÒ×ÌÑøµÄÄÜÁ¦£¬ÎÒÈÏͬµÄÊÇÎÒµÄÄÔ´ü¡¢Îҵĸ¸Çס¢ÎÒµÄÂß¼­ºÍÉç»áµÄ¼ÛÖµ¹Û¡£

Îҵİ©Ö¢ÁîÎÒ±ØÐë˼¿¼È¼Ã¼Ö®¼±µÄÎÊÌ⡪¡ªÎÒµÄÖ¾Òµµ½µ×ÊÇʲô£¿´ð°¸·Ö³ÉÁËÁ½²¿·Ö¡£

Ê×ÏÈ£¬ÎÒ²»Ïë͸¹ýÒ»ÃûÄÐÈËÀ´ÕÒµ½×Ô¼º£¬¾ßÓзí´ÌÒâζµÄÊÇ£¬ÎÒÏÖÔڵŤ×÷¾ÓÈ»ÊÇÕչ˿ϣ¬ÒÔ¸÷ÖÖ·½Ê½À´Ö§³ÖËû£¬Ñ§Ï°×öµ½ÕâÒ»µãÓÖ²»Ê§È¥ÎÒµÄ×ÔÖ÷ÐÔ¡£ÎÒ±ØÐëÒ»±ß°çÑÝÕâ¸ö½ÇÉ«£¬Ò»±ßÏû³ýÐÄÖеĿ־塪¡ªÎҰѼҲ¼Öõúܺã¬ÈÃËûÓÐÒ»¸öÁ¼ºÃµÄ¹¤×÷»·¾³£¨¸É´àÇëһλŮӶËãÁË£¡£©£¬ÎÒ¾õµÃËûµÄ¹¤×÷¼«ÎªÖØÒª£¬Ëû¶ÔÕâ¸öÊÀ½çµÄ¹±Ï×ÊÇÎÒÍû³¾Äª¼°µÄ£¨²»ÊÇ×ÔÎÒ·ñ¶¨¶øÊǷθ­Ö®ÑÔ£©¡£ÎÒÈ«ÐÄÈ«ÒâµØ°®Ëû£¬Ëû¾ø¶ÔÊÇÎÒ¹¤×÷µÄÖØÐÄ¡£Èç¹û¿ÏÒªÇóÎÒ°çÑÝÒ»ÃûºÃÆÞ×ӵĽÇÉ«£¬ÎÒ·´¶ø²»¿ÉÄÜÕÕ×ö¡£¾ÍÒòΪËûË¿ºÁûÓÐÒªÇ󣬸ÊÐÄÇéÔ¸µØÕÕ¹ËÎÒ¡¢°çÑݺÃÆÞ×ӵĽÇÉ«¡£

Æä´Î£¬ÎÒÏë×öµÄÊÂÊÇ°©Ö¢²¡»¼µÄ×Éѯ¹¤×÷£¬ÕâºÍÎÒÒ»Ö±´Óʵļ¯ÌåÖÎÁÆÓйء£ÎÒÓúÀ´Óú¾õµÃÕâ¾ÍÊÇÎÒÓ¦¸Ã×öµÄÊ¡£ÎÒ×¼±¸ÏÈдһ±¾ÓëÎҵİ©Ö¢ÓйصÄÊ飬ÀïÃæ°üÀ¨¸÷ÖÖÖÎÁƵÄÀíÂÛ£»·ÃÎÊһЩ´ÓÊÂÉíÐÄͳºÏµÄÖÎÁÆʦºÍÆäËûµÄ°©Ö¢²¡»¼£¬È»ºóÖÆ×÷Ò»¾í¼Ӱ´ø¡£

ÎÒÈÏΪÕâÊÇ×ß³ö×ÔÎÒ¡¢·þÎñËûÈ˵ķ½Ê½¡£ÕâÁ½ÕßÓëÎÒÖÕÉú×·ÇóµÄÁéÐÔÐÞ³ÖÓÐ×ÅÃÜÇеĹØϵ¡£

ÎÒ¾õµÃÎҵĴæÔÚ¿ª·ÅÁË¡£

ÎÒµÄÐĺÍÄÔÖ®¼ä¡¢Îҵĸ¸Ç׺ÍĸÇ×Ö®¼ä¡¢ÎÒµÄÐÄÖǺÍÉíÌåÖ®¼ä£¬È«¶¼ÓÐÁËͨ·¡£

ÎÒµÄÒõÓëÑô£¬ÎҵĿÆѧ¼ÒÓëÒÕÊõ¼Ò¡£

Ò»°ëÊdz¤Æª´óÂÛµÄ×÷¼Ò£¬ÁíÒ»°ëÊÇÊ«ÈË¡£

Ò»¸öÊÇÒÔ¸¸Ç×Ϊ°ñÑù¡¢¸ºÔðÈεij¤×Ó£¬ÁíÒ»¸öÊÇϲ»¶Ì½Ë÷¡¢Ã°ÏÕµÄÉñÃؼҡ£

Õâ¾ø·Ç´ÞÑÅ×îÖÕµÄÌìÖ°£¬Ö»ÊÇÒ»¸ö¿ª¶Ë¡£ËýµÄÄÚÔÚÓÐÁËת»¯£¬ÊÇÒ»ÖÖÕûºÏÓëƽºâµÄ¸Ð¾õ¡£

ÎÒÃÇ°ÑËýµÄÖ¾Òµ³Æ×öËýµÄÊØ»¤Éñ£¬Ò²¾ÍÊÇÏ£À°Éñ»°ËùÖ¸µÄ¡°ÄÚÐĵÄÉñ¡±¡£Õâ¸öÄÚÐĵÄÉñ¾Ý˵ºÍ¸öÈ˵ÄÃüÔËÊÇͬÒåµÄ¡£´ÞÑÅ»¹Ã»ÓÐÕÒµ½Ëý×îÖÕµÄÃüÔË¡¢ËýÄÚÐĵÄÉñºÍËýµÄÌ츳¡£ÎÒÊÇËýµÄÃüÔ˵ÄÒ»²¿·Ö£¬²»ÊÇËý×îÖ÷ÒªµÄ½¹µã£¬ÎÒÖ»ÊÇÒ»¸ö´ß»¯¼Á£¬ËýÕæÕýµÄÊØ»¤ÉñÆäʵÊÇËý¸ü¸ßµÄ×Ô¼º£¬²»¾ÃËý½«ÔÚÒÕÊõ¶ø·Ç¹¤×÷ÖÐո¶ͷ½Ç¡£¶øÎÒÄØ£¬ÎÒÒѾ­ÕÒµ½ÎÒµÄÃüÔË¡¢ÎÒµÄÊØ»¤Éñ£¬Ëü¾ÍÊÇд×÷¡£ÎÒºÜÔç¾ÍÖªµÀÎÒÒª×öʲô¡¢ÎªÊ²Ã´Òª×ö£»ÎÒÖªµÀÎÒΪʲôҪÀ´ÕâÀҲ֪µÀÎҸôï³ÉʲôÈÎÎñ¡£µ±ÎÒд×÷µÄʱºò£¬ÎÒÊÇÔÚ±í´ï×Ô¼ºµÄ¸ß¼¶×ÔÎÒ¡£µ±ÎÒ23ËêдµÚÒ»±¾ÊéµÄʱºò£¬²ÅдÁËÁ½ÐÐÎÒ¾ÍÖªµÀ×Ô¼º»Øµ½Á˼ÒÔ°£¬·¢ÏÖÁËÎÒ×Ô¼º£¬ÕÒµ½ÁË×Ô¼ºµÄÄ¿µÄºÍÄÚÐĵÄÉñ£¬´ÓÄÇÒ»¿ÌÆð£¬ÎÒûÓÐÈκλ³ÒÉ¡£

µ«Ò»¸öÈ˵ÄÊØ»¤ÉñÓÐʱÊǺܹÖÒì¡¢¿Ö²ÀµÄ¡£Èç¹ûÄã×ðÖØËü£¬Ëü¾ÍÊÇÖ¸µ¼ÄãµÄÁé¡£ÄÇЩÄÚÐÄÓÐÉñµÄÈË£¬¶¼»áÔÚ×Ô¼ºµÄ¹¤×÷ÖÐÕÒµ½ÌìÖ°£¬·´Ö®£¬Èç¹ûÄãÌýµ½ÊØ»¤ÉñµÄÕÙ»½£¬È´Ã»ÓмÓÒÔÁôÒ⣬Ëü¾Í»á±ä³ÉÒ»¸ö¶ñħ£¬ÉñÊ¥µÄÄÜÁ¿ºÍ²Å»ª±ä³É×ÔÎÒ»ÙÃðµÄ»î¶¯¡£»ù¶½½ÌµÄÖØÊÓÉñÃØÌåÑéÕßÈÏΪ£¬µØÓüµÄ»ðÑæ¾ÍÊDZ»·ñ¶¨µÄÉñÖ®°®£¬»òÌìʹ±»±á³ÉÁËħ¹í¡£

Ìýµ½¿ÏºÍÕäÄÝ˿̸ÂÛ×ÅËûÃÇÈç¹û²»¹¤×÷£¬¾Í»á¾õµÃºÜ¹Ö£¬ÎÒÌýÁËÐÄÀïÓеã׿±¡£¿Ïͨ³£ÒÔÒû¾Æ»òÆäËûµÄ·½Ê½À´´ò·¢²»¹¤×÷µÄʱ¼ä£»ÕäÄÝ˿˵Ëý¹¤×÷ÊÇΪÁ˱ÜÃâ×Ôɱ¡£¶ÔÎÒ¶øÑÔ£¬Á½ÕߵĶ¯»úËƺõ½ØÈ»²»Í¬¡ª¡ª¿ÏµÄÐÄÖÐÓиöÊØ»¤Éñ´ÙʹËû¹¤×÷£»ÕäÄÝË¿µÄÐÄÖÐÔòÓиöÀûÓù¤×÷À´ÌÓ±Ü×Ô¼ºµÄ¶ñħ¡£ÓÐʱÎÒÈÏΪÕæÕýµÄÎÊÌâÊÇ£¬ÎÒ´Ó²»ÏàÐÅ×Ô¼ºÄÜ×öºÃÈκÎÊ¡£ÎÒÒ»Ö±¾õµÃ±ðÈ˶¼ÓкܺõıíÏÖ£¬Ò²Ðíµ½ÁË50ËêÎÒ²ÅÄÜÃæ¶ÔÏÖʵ£¬²Å»áÈÏΪ×Ô¼º¹»ºÃÁË¡£ÓÐʱÎÒÈÏΪÎÒ±ØÐëÍ£Ö¹×·Ñ°ÎÒµÄÊØ»¤Éñ£¬ÎÒµÄÉúÃüÖбØÐëÓпռ䣬²ÅÄÜ¿ªÊ¼Õ¹Ïֺͳɳ¤¡£

ÎÒÐèҪѧϰ£¬½â¶ÁÎÒÄÚÐÄ×îÉîµÄº¬Ò壬²¢ÇÒÕÒµ½×Ô¼ºµÄÊØ»¤Éñ¡£ÎÒ²»ÏëÈÃÎÒ¶Ô°©Ö¢µÄ·ßÅ­£¬¼õÉÙÎÒµÄÉñÃؾ­Ñé»òÎÒ¶ÔÈËÉúµÄÉñÊ¥¸Ð£»ÎÒÏëÀûÓÃËüÀ´¼ÓÇ¿ÎÒ¶ÔÉñÃؾ­ÑéµÄÀí½âÓë̽Ë÷£¬¼´Ê¹·ßÅ­Ò²¿ÉÒÔÊÇÉñ»òÑÝ»¯Á¦µÄʾÏÖ¡£ÎÒÈÔÈ»ÏëÖªµÀÈËÊÇÈçºÎÕÒµ½ÈËÉúµÄÒâÒåºÍÄ¿µÄ£¬ÎÒ·¢ÏÖ×Ô¼º¾ø¶ÔÐèÒª¹¤×÷£¬Ò»·ÝÏñ·ÒµÂ»ô¶÷ºÍ·çÖÐÖ®ÐÇÄÇÀàÎÞÄ¿µÄµÄ¹¤×÷£¬ÎÒ¾õµÃ¿ÏÓë¶ÔÖΰ©Ö¢ÊÇÎҷdz£ÖØÒªµÄ»ù´¡£¬µ«ÊÇÎÒÐèÒªÕÒµ½ºÍ¿Ïд×÷Ïà·´µÄÒ»·Ý¹¤×÷£¬ÈçͬʷµÙ·ÒµÄ½¨ÖþºÍ¿­Î÷µÄÎ赸£¬ÎÒ±ØÐëÔÚÎÒÐÄÖÐÒ²ÕÒµ½Ò»·Ý×Ô´´µÄ³É¾Í¡£

½ÓÏÂÀ´ÎÒÐèÒªÕÒµ½Ò»ÖÖ·½Ê½ºÍÎÒµÄÐÄÁéÉî´¦½Ó´¥£¬Ò²¾ÍÊÇ×ÔÎҳɳ¤µÄÄÚÔÚÔ­Ôò¡£Ñ§×ÅÈ¥Àí½âºÍ×·Ñ°Õâ·ÝÔ­ÔòµÈÓÚÔÚñöÌýºÍ˳´ÓÉñµÄÖ¼Ò⣬ÎÒÃDZØÐëÏòÄÚ̽Ë÷£¬Ò²¾ÍÊǺÍÒ»¸öÈË×îÉî¡¢×îÕæʵµÄ²¿·Ö½Ó´¥£¬È»ºóÈÏʶËü¡¢×ÌÑøËü£¬ÈÃËü±äµÃ¸ü³ÉÊ죬²¢ÇÒ·¢Õ¹³öÒ»·Ý¹á³¹µ½µ×µÄÒâÖ¾Á¦£¬¼´Ê¹ËüºÍÎÒÃǵÄÀíÐÔ˼άÏ໥ì¶Ü£¬Ò²ÒªÓÐÓÂÆø¹á³¹µ½µ×¡£Õâ¾ÍÊÇÎÒÄ¿Ç°µÄÈÎÎñ¡­¡­

´ÞÑźÍÎÒºóÀ´Àú¾­ÁËÒ»³¡Ø¬ÃΡ£ËýµÄÍ´¿àÊÇËýÉÐδÕÒµ½ÐÄÖеÄÊØ»¤Éñ£¬ÎÒµÄÍ´¿àÊÇÎÒÕÒµ½ÁËÊØ»¤ÉñÈ´ÈÃËüÁïÁË¡£ÎÒµÄÌìʹ±ä³ÉÁ˶ñħ£¬ÎÒ²îµãû±»µØÓüÀïij¸öÕÛÄ¥È˵ÄÇé¾³´Ý»Ù¡£

ÎÒÃǺͼÒÈËÒ»Æð¶È¹ýÊ¥µ®£¬È»ºó·µ»ØĶûº£Ì²¡£´ÞÑÅ¿ªÊ¼½ÓÊÜ·ÅÁÆ£¬¿²´Þ¶ûҽʦÊÇһλ¿ÉÇ׶ø½Ü³öµÄÈË¡£ËûµÄÆÞ×ÓÒ²ËÀÓÚ°©Ö¢£¬ËûÓÐʱ¸øÈËÖ±ÂÊÓëÀäÄ®µÄÓ¡Ïó¡£ËäÈ»ÊÇ´íÎóµÄ£¬ÈÔÈ»»á´ø¸øÈËÍþв¸Ð¡£³ýÁ˸øÓè´ÞÑŵÚÒ»Á÷µÄ·ÅÁÆÖ®Í⣬Ëû»¹¸øÁËËý¡ª¸ö»ú»á¶ÍÁ¶×Ô¼º¶Ô¸¶Ò½ÉúµÄÄ¥¹¦£¬ºóÀ´ËýµÄÄ¥¹¦¼¸½üÍêÃÀ¡£

ËûÃǾø²»»á±Þ²ßÄ㣬Äã±ØÐëÖ÷¶¯Ìá³öÎÊÌâ¡¢Çî×·²»Éᣬ×îÖØÒªµÄÊDz»ÄܾõµÃ×Ô¼ººÜ´À£¬ÓÈÆä²»Òª±»ËûÃÇÄǸ±Ã¦µÃÁ¬»Ø´ðÎÊÌâµÄʱ¼ä¶¼Ã»ÓеÄÄ£ÑùËù´ì¡£ÃüÔÚµ©Ï¦µÄÊÇÄ㣬ËùÒԸϿìÌá³öÄãµÄÎÊÌâ¡£

´ÞÑÅÔÚËýµÄ²¡Í´ÖÐÖð½¥Ñ§»á×ÔÖ÷µÄ̬¶È¡£Ëý½ÓÊÜÁËÎåÖÜ°ëµÄ·ÅÁÆ£¬ÕâÊÇÒ»ÖÖÎÞÍ´µÄÖÎÁÆ£¬Ö÷ÒªµÄ¸±×÷ÓÃÊÇÇá΢µÄÆ£¾ë¸Ð¼°ÀàËÆÁ÷ÐÐÐÔ¸ÐðµÄÖ¢×´¡£´ÞÑÅ¿ªÊ¼ÂÄÐÐËý×îÓ¦¸Ã×öµÄÊ£º¡°¸Ä±äÄÇЩÈËÉúÖбØÐë¸Ä±äµÄÊ¡£¡±

½ñÌ쿪ʼ·ÅÁÆ£¬ÎÒ¶ÔÕâÏîÖÎÁÆÖеļÍÂɷdz£ÐË·Ü£¬ÒòΪËü»á°ïÖúÎÒÌá¸ßÔÚÆäËûÁìÓòÖеÄ×ÔÂÉÄÜÁ¦¡£ÎÒ¿ªÊ¼Ã¿Ì쳤;ɢ²½£¬ÎÒÐèҪij¸öÈÃÎÒרעµÄ¼Æ»®ºÍ¹¤×÷À´¶È¹ýÕâ¶Îʱ¼ä¡ª¡ªÏòÍâ±íÏÖÎÒµÄÄÜÁ¿¶ø²»ÊÇ°ÑÄÜÁ¿×ªÏòÄÚÔÚ£¬Òò´ËÎÒ¿ªÊ¼×«Ð´Îҵİ©Ö¢¾­Ñé¡£¿ÏΪÎÒ×ö¶àÖÖάËûÃüµÄÖÎÁÆ¡¡£¨ËûÔø¾­ÊܹýÉú»¯ÑµÁ·£©£¬ËûÂòÁË50°üÒÔÉϵĶàÖÖάËûÃü£¬°ÑËüÔÚÊé·¿µÄË®²ÛÀï»ìÔÚÒ»Æð£¬Ò»±ß½ÁºÍ£¬Ò»±ß·¢³ö¿Æѧ¹ÖÈ˵ÄÉùÒô¡£Ö󷹵Ť×÷´ó²¿·ÖÓÉËû¸ºÔð£¬ËûͬʱҲÊÇÎÒµÄÓªÑøʦ¡£ËûÊÇÒ»ÃûºÜ°ôµÄ³øʦ£¡ËûµÄ¸±Òµ¾ÍÊÇÈÃÎÒ·¢Ð¦¡£×òÌìÎһؼÒÒÔºóÎÊËûÕûÌ춼×öÁËʲô¡£¡°Å¶£¡Ìì°¡£¡½ñÌì¹ýµÃÌ«ÀëÆ×ÁË£¬³µ×ÓײÁË£¬²ËÒ²ÉÕ½¹ÁË£¬ÀÏÆÅÒ²±»ÎÒ´òÁË¡£°¥£¡ÍüÁË´òÀÏÆÅÁË¡­¡­¡±½ÓמÍÔÚ²Í×ÀµÄËÄÖÜ×·×ÅÎÒÅÜ¡£³ýÁ˾²ÐÞ¡¢Ô˶¯¡¢Õë¾Ä¡¢³ÔάËûÃü¡¢Ê³ÁƺÍдÊéÖ®Í⣬ÎÒ¿ªÊ¼×ö¹ÛÏëµÄÁ·Ï°¡£Ä¿Ç°ÎÒÕýÔÚ¿´Á½ÃûÕûÌåÒ½ÁƵĴó·ò£¬²¢ÇÒ¸üŬÁ¦Ð´Èռǣ»Ð´ÈÕ¼ÇÊÇ×ÔÎÒÖÎÁƵÄÒ»²¿·Ö¡£

ÏÖÔÚÎÒ¾õµÃÒ»Çж¼ÔÚÕÆÎÕÖУ¬ÎÒÌá³öÎÊÌ⣬²¢ÇÒ¸ºÆðÔðÈΡ£ÊÖÊõºóÖ»ÓÐÁ½Ì죬ʹ¿à±ãÏûʧÁË¡£²»ÍêÈ«ÒÀÀµÒ½Éú£¬¸Ð¾õ×Ô¼ºÒ²ÄÜ×ÔÁ¦¾È¼ÃÊǷdz£ÖØÒªµÄÊ¡£ÔĶÁŵÂü¡¤¿ÆÉ­£¨Norman¡¡Cousins£©ËùдµÄ¡¶°®µÄÖÎÁÆÁ¦Á¿¡·£¨The¡¡Healing¡¡Heart£©£¬Ëû˵Ëû´ÓûÓоÚÉ¥¹ý£¬ÒòΪһֱ¶¼ÔÚ×öһЩ¿ÉÒÔÈÃ×Ô¼ºÈ¬ÓúµÄÊ¡£ÌýÆðÀ´ºÜ°ô£¬µ«ÎÒ»¹ÊÇ»á¾ÚÉ¥£¬²¿·ÖÔ­ÒòÊÇÎÒ²»ÖªµÀΪʲô»áµÃ°©Ö¢£¬¿ÉÊÇÎÒÖªµÀÎÒ±ØÐë×öµÄ¸Ä±äÊÇʲô¡£Òò´ËÎÒ¿ªÊ¼°Ñ×¢ÒâÁ¦·ÅÔÚÕâ¼þÊÂÉÏ£¬ÎÒÖªµÀÖ»ÒªÎÒÒ»Ö±ÎÅ¡¢Ë¼¡¢ÐÞ£¬ÎÒµÄÊ¿Æø¾ÍÄÜά³Ö¸ß°º¡£Èç¹ûÎÒ¾õµÃ×Ô¼ºÊÇÒ»ÃûÊܺ¦Õߣ¬°ÑËùÓÐÔðÈζ¼ÍƸøÒ½ÉúºÍ¿Ï£¬ÎҾͻáÊ®·Ö¾ÚÉ¥¡£ÎҵŦ¿Î¾ÍÊÇÒª±£³Ö»îÏÂÈ¥µÄÒâÖ¾Á¦¡£

ºÍ¡°×öÖ÷¡±Í¬ÑùÖØÒªµÄÊÇѧϰ·ÅÏ¡¢³¼·þ¡¢Ëæ˳ÒòÔµ¶ø²»¼ÓÒÔ¿¹¾Ü¡£·ÅÏÂÓë×öÖ÷ÊÇ»¥Ïà¶ÔÁ¢µÄ¡ª¡ªÕâÒ²ÊÇ¡°´æÔÚ¡±ºÍ¡°×ö¡±£¬ÒõÑôÉúÍòÎïµÄÁíÒ»¸ö°æ±¾¡£ÕâÀï²¢²»ÊÇÖ¸¡°´æÔÚ¡±Ê¤¹ý¡°×ö¡±£¬»òÒõ¶ÔÁËÑô´íÁË£ºÕû¸öÖصãÊÇÔÚÕÒµ½Æ½ºâ£¬Ò²¾ÍÊǹŴúÖйúÈËËùνµÄÒõÑôÖ®µÀ¡ª¡ª´ÞÑÅÔںͰ©Ö¢¿¹ÕùµÄ¹ý³ÌÖУ¬×îÖØÒªµÄÒéÌâ¾ÍÊÇÕÒµ½Æ½ºâ¡ª¡ª´æÔÚÓë×ö¡¢×öÖ÷Óë·ÅÏ¡¢µÖ¿¹Ó뿪·Å¡¢¿¹ÕùºÍ³¼·þ¡¢ÒâÖ¾Á¦Óë½ÓÊÜÁ¦Ö®¼äµÄƽºâ¡£ÎÒÃÇÒ»¶øÔÙ¡¢ÔÙ¶øÈýµØÌÖÂÛÕâ¸öƽºâµÄÎÊÌ⣬ÿһ´Î¶¼»á²úÉú²»Í¬µÄ¹Ûµã¡£

ÎÒÐèҪѧϰƽºâ»îÏÂÈ¥µÄÒâÖ¾Á¦ºÍ¶ÔËÀÍöµÄ½ÓÄÉ¡£ÎÒ¾õµÃÎÒÒѾ­½ÓÊÜÁËËÀÍö£¬ÎÒµ£ÐĵÄÊÇÎÒ¿ÉÄÜÏëËÀ£¬¿ÉÊÇÓÖ²»ÕæµÄÏëËÀ£¬ÎÒÖ»ÊDz»ÅÂËü¶øÒÑ¡£ÎÒ²»ÏëÀ뿪£¬Òò´ËÎÒ±ØÐ뿹Õùµ½µ×£¡

×î½üÎҺͽÜÀÑﲨ¶û˹»ù£¨Jerry¡¡Jampolsky£©ÌÖÂÛ¹ý¡£Ëû¸ù¾Ý¡¶Ææ¼£µÄ¿Î³Ì¡·Ð´Á˺ü¸±¾Ê飬×îÖøÃûµÄÒ»±¾ÊÇ¡¶°®¾ÍÊÇ·ÅÏ¿־塷¡¡£¨Love¡¡is¡¡Letting¡¡Go¡¡of¡¡Fear£©¡£ÎÒÐèҪѧϰ·ÅÏ£¬ËûÕæµÄ°ïÎÒ°ÚÍÑÁ˾ÉÓеÄģʽ£¬ÓëÆäÏë¸Ä±ä×Ô¼º»ò±ðÈË£¬²»ÈçÊÔ×ÅÈ¥¿íË¡×Ô¼ººÍ±ðÈË¡£Èç¹ûÎÒÎÞ·¨¿íˡij¸öÈË£¬ÄÇô¾ÍÆíÇó×Ô¼ºÐÄÖеÄÊ¥Áé»ò¸ü¸ß²ã´ÎµÄ×Ô¼ºÈ¥¿íË¡±ðÈ˺Í×Ô¼º¡£

¿íË¡×Ô¼ºÒâζ׎ÓÄÉ×Ô¼º£¬Ò²¾ÍÊÇÎÒ±ØÐë·ÅÆúÎÒµÄÀÏÅóÓÑ¡ª¡ª×ÔÎÒÇ´Ôð¡£µ±ÎÒÔÚ¹ÛÏëÄÇЩ×è°­ÎÒ¡¢ÈÃÎÒÀÏÊǾõµÃ²»¶Ô¾¢µÄ¶«Î÷ʱ£¬ÎÒ»áÁªÏëµ½Ò»Ö»¹­Æðβ°ÍµÄЫ×Ó£¬Õý×¼±¸òØ×Ô¼ºµÄÉíÌ壬Õâ±ãÊÇÎÒµÄ×ÔÔð£¬ÎÒ×ÜÊÇÎÞÇéµØ±áµÍ×Ô¼º£¬¸Ð¾õ×Ô¼ºÊDz»ÖµµÃ±»°®µÄ¡£ÔÚÕâЩÎÊÌâµÄ±³ºó£¬ÊÇÒ»·Ý×ÔÔ¹×Ô°¬µÄ¸Ð¾õ£¬Ê¹ÎÒÎÞ·¨¼ûµ½¹âÃ÷ºÍÆæ¼££¬Õâ²ÅÊÇ×î´óµÄÎÊÌâ¡£

ÎÒÒÔÇ°³£°ÑÈËÃǶÔÎҵijÆÔÞдÏÂÀ´£¬ÒòΪÎÒ²¢²»Ê®·ÖÏàÐűðÈËÕæÓÐÄÇÖָоõ¡£ËäȻ֪µÀ×Ô¼ºÊǸöºÃÈË£¬±ðÈ˺Üϲ»¶½Ó½üÎÒ£¬Ò²Ëã´ÏÃ÷¡¢Æ¯ÁÁ£¬È»¶øÎÒ¾ÍÊDz»Ã÷°×Ϊʲô»áÓÐÈËÕæµÄ°®ÎÒ¡£

´ÞÑŲ¢²»ÊÇûÓгɾͣ¬Ëý´Ó»ôÀûÔ¼¿ËѧУ±ÏÒµÖ®ºó£¬½ÌÁËÒ»¶Îʱ¼äÓ¢ÎÄ£¬½ø²¨Ê¿¶Ù´óѧÐÞ˶ʿѧλ£»Ëý°ïÖú´´Á¢ÁË·çÖÐÖ®ÐÇ£¬ÔÚÄÇÀïµ±ÁËÈýÄêµÄ½ÌÓýÖ¸µ¼Ô±£»ºóÀ´ÔÚ¼ÓÖÝÕûºÏѧԺȡµÃÐÄÀí¡­¡­¡­¡­¡­¡­¡­¡­¡­¡­¡­¡­¡­¡­¡­¡­¡­¡­¡­¡­¡£¡£¡£

ÒòΪ´ÞÑÅÔÚÄ¿Ç°Õâ¸ö½×¶Î²¢²»ÔõôÖØÊÓ×Ô¼ºµÄ´æÔÚÃ棬ËùÒÔËýÎÞ·¨Á˽âÈËÃÇΪʲô»áÕâôϲ»¶Ëý¡¢°®Ëý¡¢Ïë½Ó½üËý¡£ÆäʵÈËÃDZ»ÎüÒýµÄÊÇËý²»·²µÄÆ·ÖÊ£¬¶ø²»ÊÇËý×ö¹ýʲô¡£ÓÐʱËý»áÒòΪÎÒ°®Ëý¶ø´ó³ÔÒ»¾ª£¬ËýµÄ·´Ó¦Ò²ÁîÎÒ´ó³ÔÒ»¾ª¡£

ÎÒÃÇÔÚÒ»ÆðµÄÍ·Ò»Ä꣬ΪÁËÒÔϵÄÎÊÌâ×ã×ãÌÖÂÛÁËÊ®¼¸´Î£º¡°Äã²»ÖªµÀÎÒΪʲô°®Ä㣿ÄãÊDz»ÊÇÔÚ¿ªÍæЦ£¿ÄãÊÇ˵ÕæµÄÂð£¿ÎÒÈ«ÐÄÈ«ÒâµØ°®Ä㣬ÄãµÄÐÄÀïÓ¦¸ÃÓÐÊý¡£ÎÒ24Сʱ¶¼ÅãÔÚÄãÉí±ß£¬ÎÒ°®Äã°®µÃ·¢¿ñ¡£ÄãÈÏΪÄ㻹ûÓÐÕÒµ½Äã×îÖÕµÄÌìÖ°£¬ÎÒÈ·ÐÅÄã»áÕÒµ½µÄ£¬Ä¿Ç°ÄãÍêÈ«ºöÂÔÁË×Ô¼ºµÄ´æÔÚ¡¢ÄÜÁ¿ºÍ×ðÑÏ¡£ÄãÕæÊÇÔÚ¿ª×Ô¼ºµÄÍæЦ£¬ÒòΪ

·µ»ØĿ¼ ÉÏÒ»Ò³ ÏÂÒ»Ò³ »Øµ½¶¥²¿ ÔÞ£¨1£© ²È£¨0£©

Äã¿ÉÄÜϲ»¶µÄ