超级特种兵完本-第121章
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“这是怎么回事？”秦婉儿大感惊讶。
萧扬脸色一沉：“闭嘴！训练期间不准分神！跟着我加速！”
秦婉儿吓了一跳。
刚才这家伙还和和气气的，怎么突然变了副神色？
脑袋里突然想起昨天去局里时听张千等人描述的情景，她不由心里一紧。
难道真如他们所说，一开始上课，这家伙就从流氓变成了魔鬼？！
这一分神间，萧扬已从慢跑变为快速跑，把她落下了三四米。
秦婉儿回过神来，加快速度跟了上去。
十来秒后，秦婉儿骇然发觉萧扬仍在加速，脱口道：“你这是在训练吗？”
萧扬侧头看看额头汗渗、两颊潮红的她，冷冷道：“我说过了，这强度你承受不了！”
秦婉儿大怒，闭上了嘴，脚下不断加速，跑到了萧扬的前面。
萧扬哭笑不得。这恶女好胜心也忒强了！
他一伸手，把秦婉儿拉得停了下来。后者从他掌间挣扎出来，嗔道：“你干嘛！”
后面的保安也都停了下来，围到两人旁边。
“看什么看？练你们的！”萧扬毫不客气地冲着众人一声喝斥。
“是！”保安们嘻嘻哈哈地应了一声，慢腾腾地向前走，眼睛却注意着两人的动静。
萧扬再不理他们，对秦婉儿认真道：“这是第一次，我不给你处罚，但是你听清楚了——跟着我的节奏跑，不准落后，也不准超前，明白吗？”
秦婉儿哼道：“我爱跑快就跑快，爱跑慢就跑慢，你管得着吗？”
“秦婉儿你要搞清楚！现在你是我的学生！”萧扬脸色一沉，“要么听我的，要么就给我滚回去！别还以为你是警察我是平民，在我的训练课里，我说了算！”
秦婉儿完全呆了。
认识萧扬以来，两人从没断过争闹，但是无论什么时候，萧扬都没有这么直接地骂过她！
“就地下蹲五十次，立刻执行！”萧扬半点也没打算给她留情面，直接处罚。
才挪出三四米的保安们也是无不震惊。萧扬竟然敢给警察开罚单，这不是自找苦吃吗？
哪知道秦婉儿鼓着腮帮子瞪了萧扬片刻，居然真的并好脚，原地下蹲起来。
只做到三十次，秦婉儿的动作已明显地慢下来。这种简单运动显然不像她想象中那么简单，对单一肌肉的反复运动使得肌肉的疲劳度增长非常快，尤其是她这种已经离开警校不少时间、没再进行高强度训练的女孩子。
不过萧扬在一旁监督，她无论如何都不能丢了这面子，硬是撑到五十次。最后一次完成后，她娇喘吁吁地站了起来，瞪着萧扬：“做完了！”
“很好，继续跟我跑！”萧扬一转身，就要开步。
“等等！”秦婉儿吓了一跳，“你也得让我歇会儿啊！”
“五十个下蹲你就得歇？你水做的是吧？”萧扬毫不客气，“两个选择，要么立刻回去，要么按我的话做！”
秦婉儿心里一阵委屈，却没再说话，跟着起步的萧扬跑了起来。
保安们赶紧让开，让两人跑过去后才跟了上去。
萧扬面无表情地看着前方，眼角余光却不断注意着旁边的女孩，心里暗讶。
没想到这恶女还撑得住，行！咱们接着瞧！
他脚下慢慢加速，稳定在快速跑的速度上。
秦婉儿咬着牙坚持跑了一里多路，终是体力不支，腿上突然一软，“呀”地一声惊叫摔了下去。
萧扬眼疾手快，一把抓着她胳膊把她扯了起来。
“放开我！”秦婉儿挣开他的手，酥胸因体力消耗太大而剧烈起伏着，“接着跑！”
“等等，原地下蹲五十次！”萧扬回答得非常干脆。
“你……你凭什么罚我！”秦婉儿火气上来了。刚才这段快跑她使出了全力，现在累得满头大汗，头发都乱了，居然还要受罚，这让她怎么接受得了！
“训练完成质量不合格就得受罚！这一点你要是有疑问，就回去问张千！”萧扬丝毫没有怜香惜玉的意思。
秦婉儿闭上嘴，再次原地下蹲。
后面的保安们停了下来，惊讶地看着秦婉儿。虽然认识不久，但是这些人都已经知道这位公安局的治安队队长脾气火爆，没想到今天居然这么听话地让萧扬惩罚，这究竟怎么回事？
小光侧过低声道：“我确定了，秦警官不是扬哥女朋友。”
“为啥？”钉子一时没想通。
“你看过哪个男的敢这么对他女朋友吗？而且还是这么漂亮的女朋友！换了是我，供着还来不及哩！”小光翻了个白眼。
“对哦……”钉子恍然大悟。
这次足足花了三分钟，秦婉儿才完成五十个下蹲，起来后随手用袖子擦了把粉额上的细汗：“做完了！”
萧扬面无表情地转身，发力起跑，心里却不由阵阵愕然。
这恶女还是挺能撑的嘛！要是换了是林音，恐怕第一次五十个下蹲时就累倒了。
眼角余光瞅见秦婉儿累得香汗淋漓却仍贝齿紧咬地跟了上来，萧扬不由心里一软，旋即一惕。
不行！要是现在心软，以后就难熬了！
从一开始他就没真打算要训练秦婉儿，不是不愿意，而是早认定自己的训练强度不是女性能承受的。那与人体天生的机能相关，而不是他对秦婉儿有多少偏见。但是事情发展到这一步，萧扬已知怎么说秦婉儿也听不进去，只能通过实际训练来让她自己明白，使她知难而退。
秦婉儿拼尽全力跟着，芳心之内惊骇越来越盛。这个萧扬像是有无穷无尽的体力，以近乎冲刺的速度不断奔跑，却没有半点疲累的表现。到了这时，她才明白张千等对萧扬的“魔鬼”之称的由来，也明白了萧扬为什么一再说她根本承受不了训练的强度。
那比她以前在警校所受的训练不会差多少，而非常明显的是，萧扬根本还没有尽全力！
但是明白归明白，要让秦婉儿在萧扬面前低头认输，那是绝不可能！
然而意志虽强，体力却不够帮她撑面子。这次只跑出一百多米，秦婉儿腿上一软，再次摔了下去。幸好萧扬时时注意着她，一抬手扶住。
秦婉儿连从他手臂上挣开的力气都没了，浑身失力，不顾仪态地张着小嘴大口呼吸，全赖他的撑持才没倒下去。腿上的肌肉不停地抽搐着，现在让她冉跑一步也是有所不能。
萧扬皱眉开口：“你……”
“五……五十个是吧？我……我做！”秦婉儿费尽全身余力，勉强站了起来，飞快地蹲了下去，却死活再站不起来。
“谁告诉你是五十个？这是第二次训练质量不合格，下蹲一百个！”萧扬硬着心肠给出惩罚。
“你！”蹲在地上的秦婉儿气极了，不知道哪来的力气，猛地站了起来，粉拳捏得紧紧的，一副要择人而噬的凶狠模样。
“自己退出，或者乖乖受罚，你自己选！”萧扬表面上神情冷漠，心里却大喜。看这样子，恶女撑不住了！只要她自己退出，就不能怪萧扬不训练她！
秦婉儿剧喘了几秒钟，紧捏的粉拳慢慢放松，再次蹲了下去。
萧扬瞬间石化。
这恶女㊣（8）疯了？她还要继续？！
但秦婉儿只坚持做了两个下蹲，第三下要挣起身时，身体一个失衡，侧倒下去，摔倒在地上。
萧扬下意识地道：“你没事吧？”
“我……我……我才没……没事！”秦婉儿想从地上爬起来，奈何放松后的双腿就失支控制般，怎么也使不上劲。
萧扬皱起眉头，抬头喝道：“看什么？练你们的！”
“是！”停了下来想看热闹的保安们看萧扬神色，赶紧识相地重新跑起来，不一会儿消失在远处。
第一卷 第157章 林音变了！
＇正文＇第157章 林音变了！
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“不行就别硬撑！我说了，这训练不是你受得了的！”萧扬看着秦婉儿在地上还想挣扎起来，心里十分郁闷。
都这个程度了，她竟然还死撑！这恶女真不是一般的倔！
“我……我能……能行！”秦婉儿倔强地回了一句，终于放弃了爬起来，坐在地上用力地捶着自己的腿。太没用了！这才多久，竟然撑不下去，这腿太没用了！
萧扬完全明白了。要想让她自己放弃，那是绝对不可能。这位全江安市公安部门最美的治安队队长空有一张漂亮的脸蛋和曲线上佳的身材，却有副牛脾气，根本不知道什么叫服输、放弃！
左右看了看，萧扬弯下身，一把把秦婉儿横抱起来。后者一声惊呼，粉拳使劲地捶了过去：“放开我！你干嘛？快放开我！”
“别闹了！”萧扬偏着头喝斥一声，脖子上挨了两下，“我带你去那边坐会儿！”
秦婉儿一怔，停止了手上的攻击，顺着他走的方向看去，原来是处开放式的生活小广场，不宽的平地周围有几张长椅，还有些简单的公益健身设施，想是供平时居民们休闲、锻炼和娱乐用的。
这时正是晨练的高峰期，几个老年人正在广场上跟着录音机做操，旁边的健身区也有几个老人在活动。看到一个高挺帅气的年轻男子抱着个美女走过来，几个老人都看得满脸惊讶，低声议论起来。
萧扬走到一张空着的长椅旁，把秦婉儿轻轻地放下，自己却蹲了下来，抓起她一条腿。
“你干嘛！放手！再不放我叫非礼了！”秦婉儿吓了一大跳，红着脸低叱。她本能地想把腿挣出来，但是却没办法用上劲。
“瞧你这思想！我说秦大警官，你能不能不要把别人的友好举动带上你小脑袋里那些龌龊想法？我这是在给你放松！要不呆会儿你腿抽筋了可怪不得我！”萧扬恢复了平时的神态，在她的小腿上轻轻地捏揉起来。
“你才龌龊！”秦婉儿粉脸通红，没再挣扎。
芳心里一阵奇异情绪掠过。
这个臭流氓竟然也会这么照顾自己！
萧扬上上下下地把她小腿全捏了个遍，心里却半点没有占了美女便宜的喜悦，愁眉苦脸地叹着气。
照这情形下去，恐怕自己的晨练就彻底被破坏了！
秦婉儿“享受”着这难得的按摩，感觉腿上的无力感渐渐消失，忍不住问：“你从哪学的按摩？”凭心而论，萧扬的按摩手法非常舒服，堪比专业按摩师。
“我跟个老中医学的。”萧扬心不在蔫地随口回答，放下这条腿，把她另一条腿给抓了起来。
“不……不用了！我自己来！”秦婉儿红着脸想阻止他。广场中央做操的老人们已经停了下来，各自分散散步，目光却不时往这边瞧，里面全是笑意。她连想都不需要想，就知道他们在想什么。
都怪这个臭流氓！
萧扬没好气地道：“就凭你刚才捶腿的手法，你这腿不折就算好的了，还想给自己按摩？乖乖给我坐好，早按早收工，收拾完你自己给我跑回去！”
“什么？我回去？那你呢？”秦婉儿顿时忘了其它。这小子摆明就是想不遵守昨晚答应她的事！
“我当然继续我的晨练！好好一个早上，就被你给破坏了，真是的……”
“你这是想毁约！好，那林音那边你自己去想办法吧！”秦婉儿鼓着腮帮子，使劲从他手上把自己腿抽出来，“放开我！你走你的，不准理我！”
“谁想毁约！你这样子还练得下去吗？今天到此为止，明天再继续。照你这体力，估计想要跟我坚持完整个晨练得先练两个月的体力再说。”萧扬无奈地站了起来，“林音那边你好好地帮我哄她，要是她出了什么事，我唯你是问！”
“什么两个月！我现在就行！”秦婉儿挣扎着站了起来，摇摇又晃晃。
“得了吧！”萧扬轻轻一把把她推得坐回了椅上，“你这叫‘逞强’，不叫‘行’，明白吗？我既然答应了你，就不会反悔。训练要循序渐进，像你这么逞强乱来，绝对会弄伤自己，那我倒省事了，不用带着你出来晨练。身体是你自己的，你瞧着办吧！”
秦婉儿撅着嘴没吭声。
确实，萧扬说得没错。自己的体力早已经不复警校时期，照今天这训练来看，只能慢慢地、一步一步地恢复训练，否则很容易受伤。
“你好好休息一会儿，自己乖乖地回去。我走了！”萧扬抛下这句，转身就跑。
看着他的身影迅速消失在远处，秦婉儿忍不住低骂了一句：“臭萧扬！”
八点四十分，萧扬晨练完回到小区，刚刚跑到公寓楼前，就碰到正从楼梯上下来的林音。萧扬眼睛一亮，惊喜道：“音，你……你……”
原来林音今天穿上了那身萧扬买来送她的鹅黄色套裙，长发束了起来。紧身的上衣把她苗条的腰身彰显出来，与露出小半截的雪白**相结合，透出股平时没有的性感。尤其她衣领偏低，露出大片雪白肌肤不说，还峰峦深沟微露，更是让人�
