最后一道防线-第93章
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护士长说起自己的女儿,脸上没有了刚才的严肃,眼睛里充满了柔情。
母爱,是世界上最大的,这话一点不假!
“额,”张一行一愣,他没有想到护士长的年纪,尴尬的笑了笑,从兜里拿出手机,走到护士长身边说道:“护士阿姨,我跟你合影怎么样?”手机用户请浏览阅读,更优质的阅读体验。
第一百五十七章 两分钟120个俯卧撑()
八名新兵蛋子在天狼和山炮的监督下“哼哼哈哈”的喊叫着,张歆怡和徐冬冬两个人举着一个哑铃在那晃荡,愣是举不起来。
“班长,我做不动了,胳膊好疼!”杨蜜两条胳膊打颤,抬头看向天狼,希望能够趴下休息一下。
还不等天狼说话,杨蜜身边的笛丽热巴已经撑不住直接趴在了地上,嘴里还在不停的嘟囔着:“不行了,我不行了。”
天狼大步走到笛丽热巴的身边,弯腰单手一抓,一把将笛丽热巴从地上提了起来。
“啊啊啊,你要干什么啊?放开我!”笛丽热巴被天狼提在半空之中,手脚来回的踢腾着,大声喊叫起来。
“自己撑住,俯卧撑做不了,撑住总可以吧。”天狼没好气的提着笛丽热巴身上的作训腰带,手一松笛丽热巴就往下掉,吓得笛丽热巴赶紧伸出胳膊撑在了地上。
收拾了笛丽热巴以后,天狼站起身子看着杨蜜他们说道:“你们全都一样,做不了就给我撑着,不许趴下,等缓过劲来继续做。”
“报纸不湿透,谁都别睡觉。”
面对凶残的天狼,杨蜜他们几个新兵蛋子只能够咬紧牙关用力撑着自己的身体。
张焱站在一边静静地看着愁眉苦脸的新兵们,那痛苦的叫喊声传到耳边,他就像听不到似的。
“你们不要认为这有多难,按照俯卧撑的考核标准,你们如果能够合格,那就可以休息。”
“有人想要试试吗?”
张焱的声音在新兵蛋子们最难受的时候响起,那声音就像是有魔力一样,抓住了所有新兵的心。
能够休息,就是这么简单的一件事情,对于新兵们来说都是奢侈的事情。
“班长,你说的是真的吗?”张一山放下自己肩上的杠铃,“呼哧呼哧”的喘着粗气,两个大眼满含希望的看着张焱。
张一山能够感觉到自己身上的衣服已经湿透了,和他同一小组的人里面,只有他的体力最好,所以他主动选择了最沉的杠铃。
随着张一山的话一出口,所有的新兵都停下了自己的动作,能够趁着这个时间休息一下,也是极好的。
张焱看着偷懒的菜鸟们冷笑一声,说道:“我说的话当然算数,一分钟时间,过时不候,赶紧说要不要考核。”
张焱的神色似乎有些着急,又有些不耐烦,看向新兵的时候,眼神里还带着一些鄙视,**裸的瞧不起人。
看到张焱这个样子,天狼和山炮两个人用力掐着自己的大腿,怕自己忍不住笑出来。
“报告,班长,我参加。”谷智信作为体力最好的新兵,对于考核还是有一定的信心的。
“报告!”
“报告!”
张一山和张一行两个人几乎同时喊了报告,他们两个的体能也不差,想要试试。
看着三个人喊了报告,张焱再一次问道:“还有没有人了?考核通过可是能够休息的!”
“机会不能错过,你们是军人,不断挑战自己的极限,才能有所进步。”
张焱来回的扫视着其他吴铭新兵,黄健祥因为年纪太大,举着哑铃两条胳膊都在发抖,考核肯定是不行了。
至于杨蜜和笛丽热巴两个弱鸡,自己做了不到50个俯卧撑就趴下了,更没戏。
张歆怡和徐冬冬也不行,她们两个是主动放下手里哑铃的,显然是五组训练都没有做完就撑不住了。
眼见没有人参加考核了,张焱说道:“全都站起来,让开一块地方,准备让他们三个考核。”
“事先说明啊,考核过不了,今晚的训练加倍,你们三个菜鸟自己想清楚。”
张焱这一句话一出口,谷智信他们三个顿时愣住了,其他新兵们脸上全都隐隐的有些窃喜的神色,估计是为了躲过张焱的附加条件而在心里庆幸呢。
谷智信、张一行和张一山三个人抿着嘴唇,你看看我,我看看你,似乎在做最后的决定,考核不可怕,可怕的是张焱会用什么方法惩罚他们。
“时间到,快点的,磨磨唧唧的不玩就赶紧训练。”
“我参加。”谷智信对着张焱点了点头。
“我也是。”
“我也参加。”
看到张一山和张一行两个人也同意了,张焱顿时笑了起来,说道:“不错,听我口令,趴下!”
谷智信他们三个参加考核的新兵全都趴在了地上,张一山的手一摸到地面,猛地抬了起来,嘴里发出“嘶嘶”的吸气声,估计是地面太凉了。
“考核很简单,两分钟120个标准俯卧撑,天狼和山炮监督,不标准的不算。”
张焱说完了考核要求,自己也挨着张一山趴在了地上。
张一山看到张焱趴在自己身边,有些不解的问道:“班长,你干嘛呀?”
“我和你们一起做!”
张焱一说完话,所有的新兵都愣了,他们之前谁都没有想过张焱会和他们一起。
天狼看到张焱趴下去以后,对新兵们说道:“看到没有,张班长也和你们一起考核,你们就不想超过他?”
“是个爷们就超过张班长!”山炮在旁边助威,走廊的气氛顿时变得不一样起来。
如果说之前张焱让新兵们锻炼体能,折腾他们,新兵们心里有怨言的话,那么在张焱趴下的那一刻,那些负面情绪就基本上消失了。
我军的优良传统,指挥员在战场上说的永远是“跟我上,”带着官兵一起冲,而不是“给我上,”指挥员躲在后面。
“听我口令,预备!”
“开始!”
天狼一声令下,山炮和天狼同时按下了自己手里的秒表,其他无名新兵全都不由自主的呐喊起来。
“加油,加油!”
“谷哥,干掉教官!”
“超过张焱那个胖子!”张歆怡的喊声最大胆,直接喊起了张胖子,把她身边的杨蜜和笛丽热巴吓了一跳。
张焱趴在地上,双臂撑起自己的身体,落下,起来,不断的重复着同样的动作。
他也不知道自己现在的体能能够做多少个俯卧撑,巅峰时期的他两分钟时间能够做146个俯卧撑,这个成绩是他辛苦了一个夏天才换来的,所以他能够记一辈子。
每次身体落下,张焱就小声的给自己计数,两分钟的时间要想合格,就要掌握好自己的节奏,要不然到了后期根本坚持不下来。
张焱能够听到新兵们的呐喊声,这样的日子他已经很久没有经历过了,这让他的心里有了一种动力,一种坚持下去的动力。手机用户请浏览阅读,更优质的阅读体验。
第一百五十八章 部队用实力说话()
“张一行,两条胳膊收回去,张开胳膊当鸡翅啊你!”天狼站在张一行的身边大声的喊道。
“班长,我怎么了?”趴在地上的张一行还不知道是什么情况,两条胳膊撑在地上,身体一上一下的起伏着。
“你们三个菜鸟听着,标准俯卧撑就是两个胳膊放下的时候,收于肋骨两侧,不明白的就看看张班长的动作。”
天狼的话一说完,走廊里所有人的目光全都集中到了张焱的身上。
这时候比赛的时间已经过去一半了,张焱正在放缓速度,缓冲体力为最后的冲刺做准备。
在众人的眼中,张焱的两条胳膊每次放下都很紧紧地贴在肋骨两边,他的脑袋努力的向上抬起,整个身体看上去都是直挺挺的。
经常锻炼的人都知道,这样的动作很累,如果张焱一直用胳膊撑着身体悬空不动,就是标准的平板撑!
眼看张焱的体能这么强悍,站在一边的四名女兵眼里已经冒起了星星,她们谁都没有想过,张胖子的体能也能这么好。
就在新兵们全都看着张焱发呆的时候,天狼走到张一山的身边踢了他一脚,说道:“还不快点做,张一山,你这屁股不动,上半身起起落落的草地球呢?”
“给我把屁股撅起来!”
张一山立刻把屁股撅了起来,天狼临走还不忘再踢他一脚。
“快点啊,时间还有最后的20秒,我可是替你们数着呢!”山炮拿着秒表扫了一眼趴在地上的四个人,比赛马上就要结束了。
听到山炮的报时以后,张焱开始迅速的加快速度,他现在就像是短跑运动员在冲刺最后的那十米路程,可就是这十米,却关乎比赛的胜败。
“116、117,”张焱的嘴里轻声的给自己数数,心里却在不停的嘀咕:“如果输给了新兵蛋子可就丢人了!”
“加油,加油,快点啊,超过教官!”最后的时刻就要来临,张歆怡第一个大声喊了起来。
一听到张歆怡的喊声,其他三名女兵也跟着喊了起来,现在她们四名女兵就是最好的啦啦队,名副其实的明星啦啦队。
“加油,加油啊!”
“张教官加油!”
随着时间越来越少,走廊上的呐喊声越来越大,这已经不是简单的考核了,从张焱趴下的那一刻,这已经成了新兵和老兵的一次较量。
部队,永远都是用实力说话!
张焱感觉自己的胳膊都在发抖,他现在的体能确实太差了,两分钟120个俯卧撑是龙炎大队新兵蛋子的标准,现在他竟然只是刚刚达标。
“停!”
随着天狼一声令下,两分钟的时间到了,张焱从地上站起来,用自己的袖子擦了擦脸上的汗。
其他三名新兵也从地上站了起来,一个个的全都“呼哧呼哧”的喘着粗气,这样的训练和他们在健身房是完全不同的。
部队的体能训练更注重的力量的锻炼,而明星们去健身房注重的是形体的训练。
张焱抖了抖自己的胳膊,走到了山炮的身边,现在他都不用看,自己的双手一定是红彤彤的,甚至有些发麻,那是因为地面太凉的原因。
“他们三个的成绩怎么样?”
“谷智信标准俯卧撑123个,张一行108个,张一山102个。”山炮把每个人的数据都记得很清楚。
张焱听完以后,双手叉腰做了几次深呼吸,才说道:“谷智信休息十分钟,张一山和张一行再来一次,还是120个俯卧撑,做不到就给我一只趴着。”
“啊!班长,这也太狠了吧?”张一山不可思议的看着张焱,说好的三倍惩罚呢?
“班长,你看我的手都红了,手背还是白的,除了好多汗呢!”张一行举着自己的手给张焱看,被天狼一巴掌打了下去。
谷智信站在一边,一会看看新兵,一会又看看张焱他们几个老兵,眼睛不停地转着,也不知道在想什么。
张焱转身面对新兵们举起了自己的手,然后说道:“这是我的手,和你们一样我也在锻炼。”
张焱的话一出口,新兵们顿时无话可说了,张焱刚才确实和谷智信他们一起在比赛,这事没做假。
“天狼、山炮举起你们的手给他们看看,咱们都是当兵的,手上没有老茧,没有伤口那能行吗?”
天狼和山炮举起了自己的手,几名新兵好奇的走上跟前要仔细看看老兵们的手究竟有什么不一样。
张一山和张一行两个人围着张焱,看看张焱手,再看看自己的手,立刻变得脸红起来。
张焱的双手,虎口和食指都有很厚的老茧,手心和指关节摸上去很硬,他的手看上去就像是一个40岁的中年人的手。
“班长,我继续练!”张一山说完就直接趴在了地上,跟张焱他们比起来,自己做几个俯卧撑又算的了什么呢?
随着张一山重新趴下,其他几名新兵有的重新趴在了地上,有的捡起了放在地上的哑铃上下挥动着,看到这一幕,天狼和山炮两个人笑了。
“班长,我不用休息,我的体力还好,还能坚持!”谷智信笑着捡起地上的杠铃,一下子就举到了肩头。
“兄弟们,加油!”天狼大喊一声,一脚踢在张一山的屁股上,引来张一山的一阵嚎叫,走廊里顿时充满了笑声。
张焱看着走廊里训练时热情高涨的新兵蛋子们,脸上露出了发自内心的笑脸。
天狼的那一声兄弟,是真的接受了这群菜鸟们加入龙炎,把他们当成了自己的亲人。
今晚的体能训练,是八名新兵的第一次夜间训练,在龙炎大队,利用晚上的操课时间