暴力护筐手-第19章
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即便他们冲进了内线，有很好的出手机会，可面对大本的防守，他们也绝对会在保护自己身体的前提下出手，自然发挥不出自己的全部实力。
大本的这种霸气，说起来用匪气两字更加合适，他如同匪徒一般守护着自己的禁区，想要杀进内线？可以！但是你不可能在我这里轻松得分，我必将给你留下个深刻的教训。
回想起自己前面几场比赛，大黑确实发现了自己的问题，说好听点就是他打球太干净了，说难听点就是太怂！
大黑在场上尽量减少身体方面的接触，这样能够最大化的减少自己的犯规数，说来效果还算不错，前面三场比赛他的犯规数不多，可第四场比赛却让大黑看到了自己这种打法的缺陷，面对那些碰瓷球员，他就算再注意身体方面的接触，这些碰瓷专家也有办法造犯规。
可如果大黑当初拼着一次犯规，以大黑压倒性的身体优势，给冲进来的贾巴里…帕克一个惨痛的教训，他还能有这个胆子来博罚球？！
一球两球的得失，与职业生涯相比，傻子都知道选择哪个。
从大本指出的第一条指教，大黑就获益匪浅，技巧方面凭借大黑的天赋，都是可以练出来的，唯有这种打球时的心态，没有人指点的话，恐怕大黑会误入歧途。
至于大本指出的体重问题，其实不仅仅大本看出来了，连高婉璐这个圈外人都看了出来，实在没办法，大黑虽然体重也接近210斤，对比普通人来说，这个体重绝对是个胖子了，可配上大黑那216的身高，显得大黑无比瘦长。
本赛季闹的满城风雨的国产大魔王周琦，相信国内球迷都很熟悉，身高217，甚至比起大黑还要高一公分，可体重只有95kg，比大黑轻了二十斤，看起来完全就是个瘦长的竹竿，以这样的线条，国内的球迷很怀疑他打完一场真正的nba比赛后，还能不能继续打下去。
要知道这家伙的卧推仅仅180磅左右，也就80公斤左右！这个卧推甭说和大黑比，联盟有数的小学生库里都能碾压他。
也难怪火箭选完周琦之后再无音信，周琦这样的身体，离能打nba要走的路还有很长。
大黑虽然比周琦重了二十斤，可二十斤的重量分散在216公分的身体上，完全显不出来。如果说周琦大魔王是个瘦竹竿的话，那大黑就是个稍粗点的瘦竹竿……
体重的问题，大黑是真的没办法，以前家里穷，将就着解决温饱，大黑这种大个子，要吃的饭可不少，有时候也就能吃个八分饱。
进入nba以后，伙食好了不少，大黑也明显感受到自己体重略有增加，可毕竟时间还是太短了，仅仅半个月的时间，大黑即便每餐都胡吃海塞，能增长个三五斤就不错了。要知道虽然吃的多，可大黑的消耗也同样不少，球赛以及平时的训练，都消耗着大量的能量。
而且增重这个问题不能着急，nba中不乏一些球员因为增重过快，适应不了增重后的身体，导致出现伤病的情况。
其实以大黑的身高，最合适的体重应该在135kg左右，这个体重下，大黑会显得相当健壮，却又不臃肿。当然这个体重必须是体脂率15％以下的情况下，否则增出来一身肥肉还不如不增重……
135kg也就是270斤，与大黑目前的体重之间差着60斤了，这可能正常成年人一半的体重，短期内想要增重成功，难度可想而知，注定是一项长远的计划，也许一两个赛季都完成不了。
第三十八章 飞跃提升（）
增重的事情任重而道远，可篮下增强气息却是可以立马着手训练的，而且还是可以立竿见影的起效。
不得不说，大本的演技就算不打nba，去好莱坞当个主演反派的演员，也是能混出头的，原本和大黑还有说有笑的，可进入和大黑的训练后，立马变了张脸。
咬牙切齿，脸上青筋毕露，一副和孙大黑有生死大仇的样子，浑身肌肉耸起，好像只要大黑惹他不高兴了，他的铁拳很有可能便会挥向大黑的脸！
大黑也是一怔，虽然知道这是在训练，大本只是在飙演技，可这种压迫性的气息却让大黑感觉到了一丝压力，尤其是大本那种嗜血的眼神，如同将要择人而噬的凶兽一般。
论起凶恶，大黑其实这方面颇有经验，以前在孙家屯生活，老孙头干不了重活，走路都不得劲，而大黑岁数小，屯子里总会有些刁民，欺负这对老弱的爷俩！
当时十三岁的大黑，身高已经达到一米八，只不过因为营养不良，身体极为瘦弱，可就是敢凭着一股狠劲儿，一块砖头将欺负他们爷俩的大汉打的头破血流，眼看就要一命呜呼！
横的怕穷的，穷的怕不要命的！这话一点儿没错，屯子里横行霸道的恶霸大汉，遇到了穷的几乎一无所有的大黑，即便被打的头破血流，也只能认栽，赔钱的话，这爷俩连一百块钱也拿不出来，大黑又才13岁，派出所人来了，看见这家子的情况，加上知道大汉的习性，这事儿也不了了之了。
经此一役，大黑爷俩再也无人敢惹，大黑的凶名不仅孙家屯人人知晓，甚至都传到了周边的几个庄子。
有竞争的地方，就有胜负，何况这是在胜者为王的nba！唯有凶狠，唯有让敌人畏惧，才能一往无前！
大本有些奇怪的看着大黑，很难想像这个小子竟然这么快就进入了状态，那一身的煞气绝不像个仅仅十八岁的小年轻。
来自中国的球员，大本交手过，比如姚明，典型的彬彬有礼，nba生涯和别人起冲突的次数屈指可数，比较出名的一次冲突便是遇到小斯塔德迈尔的挑衅，身高比小斯矮了一头的弗朗西斯，冲上去一肘子撞上小斯说了句：“这是我的地盘，你不能在这撒野，我的兄弟可不是你能欺负的！”
这也是为什么后来弗朗西斯状态下滑的十分严重，中国球迷还都十分喜欢这位小个子后卫。
其实大本不知道的是，姚明和大黑的童年完全是两个极端，姚明父母都是运动员，可以说是个名副其实的中产家庭，所以也养成了姚明比较温和的性格。
可大黑却完全不同，悲惨的童年让他明白了一个道理：不狠起来，别人就会欺负你，欺负你的亲人，夺走你的一切！
所以大黑才能如此快速的进入状态，让大本暗暗佩服，要知道这种凶狠气息，也是大本浪迹nba数年才养成的，谁能想到一个仅仅18岁的毛头小子便拥有了这种恶霸气息。
老丁在一旁看着大本和大黑飙演技，其实想笑，可想想18岁的大黑这般凶狠，想必童年一定吃了很多苦，心里不禁又有些苦涩。
看到大黑将这种气息掌握的很好，大本又将自己赖以生存的防守技巧，手把手开始教导大黑。
虽说大本进攻方面没什么技巧，可防守技巧却是十分精湛的，否则联盟中那么多的凶人，仅凭那凶恶的匪气，如何压得住场子。
大本碍于身高，一对一防守方面的能力其实并不是人们想象的那么强，他真正厉害的地方是对篮板球的预判、卡位能力以及极其优秀的补防意识。
篮板球的预判，大黑目前也正在训练这方面，经过大本的指点，更是有了长足的进步。
卡位能力和补防意识，都需要不错的球商，但球商恰恰是大黑的强项，所以进步也很快。
大本将自己擅长方面的精髓跟大黑讲解后，便和大黑一对一的演练起来。
这俩人全都是防守方面的悍将，却在进攻方面捉襟见肘，老丁在旁边看了半天，这俩人对练也没看到有人进球……眼皮打架，都开始打起了盹。
整整一天的操练，大本已经累的不轻，毕竟他现在已经退役，没有保持那种高强度的训练，体力方面下滑的十分严重，最后和大黑的一对一演练已经有些力不从心。
而大黑经过一天的训练，丝毫看不出疲惫的样子，精气神十足，一副兴致高昂的样子，叫大本更加惊叹这小子的体质出色。
大黑实在是太兴奋了，得到了大本手把手的经验传授，他感觉自己在防守方面的能力进行了一次飞跃！大本那些可贵的经验，绝对是任何一名内线防守球员的至高秘籍。
现在的大黑甚至有些期待明天的那场对阵印第安纳步行者的比赛了，他想通过明天的那场比赛印证今天的训练成果。
大本现在说起来，内心十分复杂，自己引以为傲的nba生存技巧，竟然被这个中国小子仅仅一天的时间便学去了精髓，虽说大黑在防守方面依旧还有些稚嫩，可只要经过大量比赛的经验积累，绝对会越发老辣。
再想到大黑那变态的身体素质，配合上老辣的防守技巧，大本直感叹自己生对了时候，要是和大黑同一时代，也许最佳防守一阵就没自己什么事儿了。
当然了，大本也有自信，如果自己有大黑那种身体，自己的巅峰绝不仅仅是一枚总冠军戒指，他能为活塞打造一个冠军王朝！
这让大本对大黑的身体甚至有些嫉妒，可在嫉妒的同时，他的心里又是无比欣慰，现今的这个nba联盟，随着小球风暴的盛行，再也找不出任何一个类似大本的铁血防守中锋了，在大本眼里，那帮号称联盟五大中锋的球员，全都是软蛋！如果自己处于巅峰期，这帮软蛋休想在自己身上砍下大数据。
第三十九章 印第安纳步行者（）
第二天还有对阵印第安纳步行者的比赛，下午和大本训练完以后，大黑吃过晚饭，便早早的上床休息了，虽说年轻人恢复能力强，可毕竟今天的运动量实在是有些太大了，如果不好好休息，很可能会影响到明天发挥。
大本的一番指点，让大黑收获满满，感觉自己的防守水平绝对提升了一筹不止！虽然大黑和所有的篮球运动员一样，对于得分都十分感兴趣，可他同样知道，现在的这支勇士队最需要自己做的便是篮板和防守，进攻方面，这支勇士队简直火力泛滥，三杆火枪都是联盟数得上号的攻击手，在孙大黑没来之前，队内的中锋扎扎场均只有三点几次的出手机会，这在整个联盟都是十分罕见的低。
现在勇士的几个当家人对大黑都十分照顾，大黑也不大好意思去抢人家的球权，当然，如果机会特别好的话，大黑还是会尝试得分的。
脑海中胡思乱想了一会，大黑便沉沉睡去！
……
印第安纳步行者队，作为上个世纪末以及这个世纪初的东部豪强，曾经在雷吉米勒的带领下，和巅峰期乔丹带领的公牛大战七场！
6年4次打进东部赛区总决赛，11年6次打进东部赛区总决赛，无不彰显着这支东部豪强的稳定性。
不过一场臭名昭著的奥本山斗殴事件却彻底毁了这支东部豪强，原本强劲的阵容，经过这场斗殴，元气大伤，球队精神领袖雷吉米勒赛季结束后直接退役。
而队内的主力球员也伤的伤、走的走，印第安纳步行者沉沦至今。
不过近年来，在球队招牌巨星保罗…乔治的带领下，球队的战绩倒是有了复苏的架势，年年都能杀入季后赛。
现在的步行者球队中球员的平均年龄只有27岁，这在nba中算是一只十分年轻的球队，只要保持阵容的完整性和避免伤病，也许再磨合两年，这支球队会再现往昔的辉煌。
尤其是球队的招牌球星保罗…乔治，那可是真是神一般的男人！当初一场美国男篮的队内赛，保罗乔治的小腿90度直接折了！一点都没夸张，小腿直接折成了90度！大黑前几天看到这个视频时，都头皮有些发麻，简直太恐怖了。
一个篮球运动员小腿骨折成那样，职业生涯能否继续可想而知，但是在大家都在惋惜这名新星的陨落时，保罗乔治竟然神奇的伤愈复出了！更令人拍案叫绝的是，这个神一般的男人，竟然砍下了比受伤前更加壮观的数据！
就连大黑都对这个神奇的男人心里充满了钦佩，虽然说本赛季保罗乔治数据方面有些下滑，可依旧阻挡不了大黑把他列在自己喜欢球员的名单里……
没错，大黑确实是有一份自己喜欢球员的名单，而保罗乔治恰恰在这份名单里。
印第安纳步行者这支年轻新军，除了保罗乔治以外，当然还有一些不错的好手，否则他们也不可能在本赛季位列东部第六的位置。
杰夫蒂格，前老鹰队的后卫，有着场均砍下15分左右的实力，而且年薪只有八百万，算是一名性价比十分不错的球员。
艾尔杰弗森，颠峰时期有着数个赛季场均20＋10的优异表现，虽说被人骂做数据刷子，可即便是刷数据，你也得有刷数据的能力，能刷出20＋10的�
