安全呵护孕妈妈:孕妇瑜伽 作者:陈蕙第一阶段 1─16周(1)40周孕期的第一阶段开始于怀孕两周前——就是上次月经的第1天,如果你的月经很有规律的话。受精的时间一般是在此后第2周末尾。 出现的问题: 1.由于身体荷尔蒙的改变,会出现恶心、呕吐症状,经常在早晨出现。 2.Ru房肿大,疼痛。 3.情绪反复,易怒,烦躁,沮丧,消沉,或被突如其来的怀孕消息弄得心烦意乱。 4.尿频。 5.胃酸过多,胃疼。 6.偏头疼,低血糖。 7.疲劳,易困。 怀孕后,荷尔蒙的分泌急速增长。它能终止月经,并让受精卵在子宫壁上着床。荷尔蒙能帮助身体适应怀孕,并将在孩子出生前大量分泌。在孕期大约13周前,它们由卵巢上的一个腺体制造。13周后左右,胎盘已经发育到一定程度,可以接替荷尔蒙的工作,软化韧带和器官,以适应不断生长的胎儿需要,并为生产做准备。它们也会使胸部膨胀,为将来的哺||乳做好准备。...
见到大家开诚布公地谈论乱仑这个话题,我很高兴。网络时代是个大自由的时代,各种思想强烈地冲击着每个人,它所带来的革命性的后果,现在还无法预料,希望所有人都珍惜它。现在,我想把我生活中的一些真实往事告诉大家。第一章过去的时光难忘怀我在性方面的发展是很奇怪的。说奇怪,也许是大家都不说,令我觉得只有自己是这样而已,我不知道。因此也很希望所有人都来谈一些真实的事(也许并非人人都有,请勿杜撰),反正网上不必用真名,更不必露面或留下声音,尽情倾吐吧。我也希望这个问题,能做为一种科学讨论(边讨论边打手枪也不必觉得害羞,这很正常)。说明一下,如果大家想认识我的话我很欢迎,见面也不拒绝,但必须带同您的母亲及母子关系证明。...
我呼吸着久违了的清新空气,足足八年了,自从上次失手被捕,足足八个年头,我一直被关在暗无天日的囚室之中,被迫反醒着自己的过失,不过那只不过是我对保释官所说的话。其实在这整整八年,足足一千四百零六十二日的漫长日子里,无论每一分每一刻,我都无法忘记那些少女们在我的指掌挑逗下动情呻吟着。她们的娇喘、她们的哀号,才是我的生存价值。八年的长时间非但没有沖淡我的欲望,结果反而令它充份地累积起来,直到我重获自由的今天,终於可以好好的发泄一下。我抬头望着阔别已久的青森铁路站,从今天起,我要再一次在这里快活,我要铁路上每一个清丽可人的美人儿,都成为我奸淫泄欲的目标。从今天起,铁路之狼再一次的重生了。(第一章)我虽然性急,但我知道自己却不可急燥,尤其是自己已有了八年的空白期,虽然这八年内我的身体已锻炼得倍为壮硕,足以应付各种高难度的Xing爱姿势,但是无可否认,我的反应却大不如前,而且我...
今年岳母家种了很多西瓜,这个季节正是快要成熟的时候。由于岳父上班回不来,我只好去地里给岳母看瓜。在瓜地里搭建了一个简易的窝棚,今年夏季非常的热,晚上睡不着我就脱光衣服跳到窝棚边上的水沟里洗了个澡,直到快要天亮的时候才睡着。不知睡了多久,被 一阵雷声吵醒了。天下起了大雨,突然发现昨晚洗澡时脱下的衣服还挂在窝棚的外边。全部淋湿了,没办法只有光着屁股了,反正下大雨也没有人会到地里来。我一丝不挂的躺在窝棚里的地铺上打算继续睡觉,粗大的雨点打在窝棚上边啪啪的响,让我没有了困意。我闭着眼胡思乱想着,不知怎么又想到了岳母那肥大的屁股,鸡芭紧接着硬了起来,或许是我很近没Zuo爱了,脑海里总是幻想着和岳母Zuo爱的情景。左手不由自主的握住鸡芭套弄了起来。...
为了在旅途中可以睡觉,我特地要了比较靠后的中间位置,把四个座位的扶手一翻起来就变成一个很舒服的「床」,戴上耳塞、眼罩,可以美美地睡了。飞机一起飞,客舱服务员就一路叫“ GoodMorning” 一边开始供应晚餐。 我惊奇地发现:就在我的前方两排的左面有一个女孩,而且非常漂亮!她的身材活脱脱就是模特的样板,举止言谈极为优雅。更令人不可思议的是我发现她会讲英语之外,还可以讲普通话语。从她纯正的发音知道:她是中国人! 我的睡意全无,开始思考如何接近她。直到其他的旅客都入睡的时候我才借故到她的座位旁和她搭腔,大概是询问一些洛杉矶的情况之类的问题,并借故在她旁边坐下。我发觉刚开始她有些勉强,非常礼貌的应付,很快就持欢迎的态度了:毕竟在漫长的旅途中有人做伴聊天是不错的,尤其大家都是中国人。从交谈中我知道她的确是高中学生,兼职模特,18岁,是大连人,在那年大连举行的...
自己阅读了一下写过的几篇色文,感觉比较完整地再现了当时的情景,但是对于细节的描写,整体的连贯性还是不够。主要原因是文笔不够好,而且有时候写作也很累,我会尽快改正。文章都是至少90% 是真实的,为了文章的刺激和连贯性,一些小细节是虚构的,希望大家喜欢。 ******************************************************************L 是我一个学院,但是不一个专业的同学,身高166 ,身材很好,细腰,长腿,最要命的是有一对大奶子,有D 罩杯。长相也很不错,属于略偏成熟型的。 由于之前的一次学院内的活动,我和她结识了,说过几句话也互留电话号码,偶尔会聊几句,过节什么的会互相祝福一下。有一些公共课我们两个专业一起上的,有几次我刚好和她坐在一起,会聊聊天。...
买黄碟的美女0本人今年21岁.由于初中根本就没念下来.所以一无是处.但可算以前学过很多电脑图片制作的软件.像FHOTOSHOP和3DMAX之类的.所以现在每天上午都去朋友的广告公司忙活.周一周三周五还有迪厅的保安夜班偶尔有闲暇的时间了.会去我用积蓄开的一家门市极小的.卖电脑游戏和影碟的小店呆会. 那是两周前的一天.我正好没什么事干,于是我坐公车来到了我的小店:黄龙电脑游戏/影碟/TVGAME专卖店.我的唯一一个员工(我干弟弟)在狭小的柜台前正专心致志的玩游戏.好像在玩魂斗罗.我连忙跑过去打了一下他的头:还玩.你个小崽子.不帮我卖东西.玩起游戏来了.美死你了啊.弟弟无辜的说:哥啊.我说这店别开了.别人要买游戏或者碟都去文化科技批发市场了.谁还来专卖店买啊!我说你把这店卖了.改租书的得了.还能挣点钱....
扒灰的公公干儿媳 雪儿与丈夫结婚后,就一直住在这里,雪儿们的婚姻生活相当美满、幸福。 雪儿丈夫的父亲--也就是雪儿的公公依然健在,但是据雪儿丈夫说,雪儿婆婆在他念高中时就因癌症而去世。从此以后,雪儿的公公不曾再娶,辛辛苦苦地抚育二个孩子长大成|人。 由于雪儿的公公父代母职,含辛茹苦的养育儿女,所以,雪儿的丈夫对公公非常孝顺,而雪儿也十分敬佩自己的公公。 雪儿的公公为人和蔼可亲,与雪儿相处得很愉快。 婚后,雪儿与丈夫享尽鱼水之欢,日子里从不曾有烦忧不悦。翌年雪儿生下了了老大,隔两年后又生下了老二,生活美满,人见人羡。 岂料天有不测风云,丈夫居然留下雪儿们母子,与世长辞。至今,雪儿仍不相信他已远离自己而去,经常在梦中见到他与自己缱绻缠绵,直至大梦初醒,雪儿仍以为丈夫就睡在自己身边。...
我和嫂子 (1) 发言人:刘越先(1) 我的嫂子今年33岁,长得很一般,她和我的二哥是做小买卖的。 那天,我去他们家玩,只见我嫂子抱着她刚两个月大的儿子在床上坐着。她穿着一条很短的裙子,可是由于我是站着的,看不见她的裙下风光。我正着急,忽然我发现对面有个镜子,这真是大好机会,于是我就在那里来回走,好不容易看到正地方,原来她用的是一个毛巾包在她的大妹妹上,好他妈的淫荡! 我正与她有一句没一句地说话,忽然我看见一个没毛的大骚Bi!我天!原来嫂子扯下了她的毛巾,正笑意淫淫地看着我说:“你小子不就是想看这里么?” 我Cao!好爽的大骚Bi! 我和嫂子(2) 当时我都吓傻了,谁会想到嫂子会这么开放呢!我马上就跑了出去,心吓的跳得很厉害,然后我就连续十天没有去她的家。...
来到黎家大院有一段时间了,这是我第一次在这里发帖子。其实我一直在犹豫,要不要把自己的SM经历写出来给大家分享。看到黎家大院的那么多有着共同爱好的朋友,我相信这会是一个充满乐趣的集体。我想,也许某一天,我会突然告别SM的生活,因为还有正常的生活、爱情、婚姻在等着我,所以我决定把我所有的SM经历写下来,告诉大院的朋友们我曾经有过的美丽而又快乐的SM生活。我从自己的日记中整理出了这些文字,先贴第一部分吧。 从小,我就是一个喜欢看《红楼梦》的乖乖女,文静而又听话,从没想到会和SM联系起来。我一直是一个非常怕疼的女孩,打针的时候也会疼的哭出来。即使是和男朋友亲热的时候,只要他稍微有些把我弄疼,我就会立刻大叫起来。看了网络上的各种SM的介绍后,我实在不敢想象还会有这样的人,能够在那么疼痛...
细雪纷纷。 一片一片雪花覆盖了整个北城,冷风吹拂,在腊月里成了冷清的气息。 这种天气,城里的人三三两两的,没人肯在这种日子出门。 一名小男孩独自站在这样的雪夜里,身上的衣服薄得遮不住一丝风寒,瘦弱的身子不住颤抖,就连嘴唇也冻成紫色。 可他没哭,甚至连一滴泪也没掉,只是倔傲地抿着唇,静静地站在雪地上,不发一语。 「喂!你不冷呀?」一名穿著雪白狐裘的小女孩站在墙边,以身下的梯子支撑着她的重量,明亮的眸儿轻眨着,唇畔轻扬着笑。 她有一张如温玉般晶莹细致的脸蛋,细细的柳眉,水亮的杏眸儿,水灵般的气质,妆点出尊贵柔弱的气质,虽然小小年纪,已能看出长大后定是个倾城的美人胚子。 此时,那双漂亮的杏眸正闪着好奇的光芒,还有一丝淡淡的慧黠,瞬也不瞬地盯着男孩。...
病床上的妹妹(My sister in hospital)打从我明白自己的妹妹,是个多么性感的小妖精,我就无法自拔地爱上她。想与她发生性关系的绮念,不断地占据脑海,让我甚至想不了其他事。小妹有一具诱人的女性胴体,和温柔善良的个性(即使那时候我只对她的胴体感兴趣)。奇怪的是,我对她的欲念会被视为反常,虽然只要是这世界上的饥渴男人,如果有能上了自己妹妹的机会,就算会下地狱,他们也会抢着要。但,在全世界的饥渴男子之中,只有我是不被允许的,甚至连想都不能想。我记得,在一个夏天,我们参加一个表亲的结婚茶会。小妹穿了一件很漂亮的蓝色连身裙,规规矩矩地坐在张椅子上,望着前方的婚礼进行,而我坐在她身后。我想,那张椅子一定让她不舒服,因为小妹不住地前倾身体,想找个舒适的坐法。...
这样的情况,说不定很多人都有同样的经验吧?毕竟,并非人人都是初恋便成功那么幸福的。大多数人,都要在情场上痛过、爱过,再摔倒过,才找到一个和自己一起漫步人生路的夥伴吧? 现在的我,正亲眼看着自己最爱的人出嫁。 而且自己还当上义务性质的摄影师,这简直是三流电视剧的剧情了。 可惜的是,当剧情是发生在自己身上时,实在一点也不觉得好笑。 我的视线,从来没有一刻离开过新娘。 轻柔的白纱,像是云雾般笼罩着婀娜多姿的娇躯。原本就可以说是丰满的胸脯,在婚纱的衬托之下,更是显得曲线玲珑,高耸坚挺。在低胸的婚纱装饰下,露出来的那片细嫩的肌肤,是那么眩目,像丝质般幼滑的胸脯,美得令人惊心动魄,似乎比白色的婚纱还要白一般。 长长的秀发,梳成一个发髻,戴上头纱后,看上去是那么纯洁美丽。颈项戴了一串珍珠,耳朵也配上同款式的耳环,美人含羞带笑的模样,只要是雄性的生物,都...
奴妻自白书字数:5700 (一) 理科女生,文笔不好,可能写不了很火爆,但是亲身经历,请轻拍。 我是一个受虐狂。不知道有多少女生愿意承认这一点,我估计很少。但是欲望无法遏制。我是真正意义上的受虐狂,不管是生理上还是心理上。生理上,疼痛(程度不能太重,但也不必太轻)会增加我的性兴奋。心理上,我喜欢伺候男人,贬低自己。 我从小就有受虐的倾向。小时候喜欢跟欺负我的小朋友一起玩。长大了之后,也许是性意识觉醒比较早,我的身材发育得很好,细腰大奶,前凸后翘。靠着这一点,我也在SM论坛上找过不少男主人。但说实话,满意的很少。可能是女生爱干净,可能是上过大学要求高。那些衣冠不整的,张口就说蠢话的,我实在提不起兴趣伺候。但是,也碰到过几个很有魅力的男主。后来,因为各种各样的原因,都不了了之了。...
调教警花母亲[完][不详]一、调教警花母亲 我是一名高中生16岁,老爸在我十岁的时候车祸死去了,剩下妈和我。由于爸死后有一大笔抚恤金,而妈妈是当警察的,所以日子过的还可以,只是妈管教很严。青春期的我已经有了性的冲动,但是在妈妈的严厉管教下我不能正确的接触这方面的事情,但是妈又很忙,没时间顾及我,后来慢慢的跟着好哥们阿刚看a片,也幻想有一天能够干一个美女,并且迷恋上了sm妈妈年轻时非常漂亮,虽然已经35岁,但是成熟女性的魅力更让人心动,所有见过我妈的人都说她是个大美女,丰满的胸部,修长的大腿,娇好的面同没有留下岁月的痕迹。妈现在是二级警督,我非常喜欢看妈穿着警服夏装的样子,衬衫,短裙领带,再配上丝袜,高跟鞋,英姿飒爽而且非常性感,所以妈妈是我性幻想的对像。我也有机会...